Vitaminsko čudo!
Intenzivnog osvježavajućeg okusa, izrazito sočan i prepun antioksidansa. Kivi smatraju voćem vječne mladosti i nazivaju ga još i “super voćem” , a to su samo neki od razloga zašto bismo ga trebali uvrstiti u našu svakodnevnu prehranu! Kivi se još naziva i “super voćem” jer sadrži idealnu ravnotežu između minimalnog broja kalorija i maksimalnog ljekovitog [...]
Nježni i strastveni poljupci spašavaju život!
Bez obzira koliko godina imali, teško da možemo svoj život zamisliti bez toplih, nježnih, strastvenih i prijateljskih poljubaca. S vremena na vrijeme, ljudi pišu poeziju i snimaju pjesme o ovom čarobnom načinu iskaza ljubavi, čak i organiziraju natjecanja u ljubljenju. Zašto nam je ljubljenje toliko važno? Ono nije samo puko dodirivanje usana već je vrsta [...]
Nikada jednostavnije: Male stvari koje zdravlje znače!
Nikada nije prekasno početi se brinuti za svoje zdravlje. Zdravi stil života ne mora nužno biti skup i zahtjevan. Donosimo vam nekoliko savjeta (čitaj: sitnica) koje će poboljšati vaše zdravlje, a toliko su jednostavni da ne ćete ni primijetiti da ih se pridržavate: 1. Zamijenite rafinirane bijele ugljikohidrate za cjelovite žitarice. 2. Pijte više vode, [...]
Neredoviti seks donosi niz opasnosti
Neredoviti seksualni život nije samo suša na ljubavnom i seksualnom području, nego i potencijalni okidač za niz problema. Upoznajte se sa njima i djelujte preventivno. Budući da smo svakodnevno bombardirani brojnim seksualnim istraživanjima, vjerojatno većina vas zna da je seksualni odnos dobar za psihičko i fizičko zdravlje čovjeka. Ali što se događa ako u vašem [...]
Male grudi su zdravije!
Stručnjaci sa Harvarda i jednog fakulteta u Torontu, koji su u istraživanje uključili 92106 žena, su došli do zaključka da žene koje u svojim dvadesetima nose grudnjak veličine D (ili veći) imaju triput veće šanse da obole od dijabetesa tipa 2 kasnije u životu. Profesor Joel Ray pritom tvrdi da je po njegovom mišljenju najvažnije [...]
Novac u rukama ublažava osjećaj boli
Novac je bolji lijek od bilo kojeg analgetika, otkriva niz provedenih istraživanja. To je još jedna potvrda da uistinu svaka reakcija u životu dolazi iz glave. Znanstvenici sa sveučilišta u Minnesoti proveli su niz istraživanja koja su otkrila da ljudi koji drže novac u rukama prije ispitivanja boli osjećaju manju neugodnost od onih koji ne [...]
Čudotvorna morska voda
Morska voda već se dugo koristi u terapeutske svrhe. Drevni grci i Rimljani poznavali su ljekovita svojstva morske vode. Hipokrat, otac suvremene medicine, otkrio je ljekovita svojstva morske vode, vidjevši kako ona brzo zacjeljuje ozlijeđene ruke ribara. Morska voda sadrži vitamine, mineralne soli, elemente u tragovima, aminokiseline, žive mikroorganizme, koji ispuštaju antibiotske, anti-bakterijske i hormonske supstance, koje [...]
Zašto preskočena šalica kave uzrokuje glavobolju?
Tek je sredina dana, a Vi se već osjećate mrzovoljno, boli Vas glava i gubite koncentraciju. I onda se sjetite, niste popili kavu! Kofein značajno može promijeniti protok krvi pa čak i električne aktivnosti u mozgu. Stoga preskočena šalica kave, koju inače svakodnevno popijemo u određeno vrijeme, može uzrokovati glavobolju. Kada pijete jutarnju šalicu kave, [...]
Bolje biti “single” nego u lošoj vezi!
Mnogi ljudi pogrešno vjeruju da biti sam znači biti nesretan. Oni koji su se našli u lošim i toksičnim vezama znaju da biti u vezi ne znači nužno biti sretan. Isto tako, biti sam ne znači da živite nesretan i neispunjen život. Biti u vezi s toksičnim partnerom može biti izuzetno iscrpljujuće. Oni imaju moć [...]
7 razloga zašto bi trebali jesti suhe marelice
Ova mala voćka može učiniti čuda za naše zdravlje! Ako ju do sada niste baš previše konzumirali, ovi razlozi natjerat će vas da razmislite jer osim što je ukusna ima i velike doprinose za naš organizam. 1. Izvor vitamina A Marelice su prepune ovog vitamina poznatog i kao retinol. Osim što čuva zdravlje očiju, pomaže [...]
Voda s đumbirom ojačati će imunitet!
Velik broj istraživanja potvrdio je čudesna svojstva đumbira. Ovaj korijen koristi se već tisućama godina kao začin i lijek, a kod nas je stekao popularnost ne baš tako davno. Danas je najpopularniji čaj od ovog nevjerojatno ljekovitog začina, a zbog svojih zagrijavajućih svojstava iznimno je koristan zimi kada je sezona prehlade. U nastavku pročitajte o [...]
Glam vs. depresija
Službeno je – radije ćete sa prijateljima raspravljati o svom seksualnom životu nego spomenuti da se osjećate potišteno. U veljači prošle godine, pitali smo čitatelje Glamoura o njihovu iskustvu s depresijom i preko 2,000 njih je odgovorilo. Depresija pogađa svakog šestog od nas, a svejedno još uvijek ne razgovaramo o njoj na način na koji [...]
