Probudite probavu, podignite imunitet, budite sretni u svakom trenutku!
Proljeće je i kalendarski stiglo. Sve oko nas pupa, cvate i budi se. Sve, pa i naše tijelo. Žudimo za više vremena u prirodi, za laganijom slojevitom djecom, za upijanjem prvih zraka sunca, za sve…
5 stvari koje DANAS trebate PRESTATI raditi!
Ne trebate se vi boriti za prostor u nečijem životu Danas ćemo vam dati nešto za razmišljanje. “Kada prestanemo trčati za pogrešnim stvarima u životu, dajemo šansu dobrim stvarima da nas uhvate.” Umjesto da radimo…
17 stvari za koje Vas treba boljeti k*****
Dolazimo na ovaj svijet potpuno nepripremljeni, očekujući da će nam život biti ružičasta utopija gdje je pravda uvijek pobijedi, med i mlijeko teku potocima i ljudi su zapravo pristojni jedni prema drugima. Ako mene pitate,…
Koraci u otkrivanju istinskog potencijala za uspješan život
Svi želimo više od života, a postizanje životnih pomaka i otkrića je baš ono što puno puta čini razliku i gura vas kako bi spoznali svoje ciljeve. Ovo nikada nije bio lagan korak jer poziva…
Blagodati mlake vode s limunom!
10 razloga zašto biste ju trebali piti svako jutro Svježe iscijeđen limun s mlakom vodom preporučuje se piti svako jutro, a blagodati za zdravlje su brojne, od zdravijeg izgleda kože, urednije probave i boljeg raspoloženja.…
Što je emocionalna ravnoteža i kako je postići?
Emocionalna ravnoteža sinonim je za stabilnost. To je zapravo mirno stanje podložno promjenama. To je stanje gdje smo u miru sa samim sobom, stanje uma u kojem prevladava naše osobno znanje, pravilno upravljane i izražavanje osjećanja.…
10 principa da se osjećate dobro u svom tijelu!
1. Budite zahvalni. Cijenite i slavite sve ono što vaše tijelo može učiniti – trčati, plesati, smijati se, pjevati, ljubav voditi… Vjerujte mi postoji ogroman broj ljudi koji to ne može. 2. Zavolite se. Razmislite…
Čaj od kamilice produžuje ženama život
Čaj od kamilice smiruje prehladu i ublažava stres, ali nova istraživanja pokazuju da šalica ovog čarobnog napitka ima još brojna pozitivna djelovanja na naše zdravlje. Najnovije studije pronašle su povezanost između redovne konzumacije čaja od…
7 zdravih jutarnjih navika
Jutarnje navike i rituali unose pozitivne promijene u naš život. Prvih 10 minuta nakon buđenja najvažniji su za naše zdravlje! Iako se nije lako naviknuti na promijene, kada ih uključite u svakodnevnu rutinu i osjetite…
5 zadivljujućih osobina mentalno jake žene
Jake žene toliko su rijetke ovih dana da ih trebamo cijeniti One prihvaćaju ženstvenost kao nitko drugi. Isto tako, sposobne su raditi stvari koje bi prosječna osoba smatrala nemogućima. Njihova jedinstvena ljubaznost i srčanost zaista…
Kako živjeti kroz 2025. godinu bez žaljenja
Kada stignemo do početka jedne godine, puno nam se stvari mota glavom i nameće se toliko pitanja. Razmišljamo o pogreškama koje smo učinili, svjesno ili nesvjesno, padovima i porazima koje smo doživjeli, ali i o…
7 štetnih navika koje treba eliminirati iz života!
Loše navike polako, ali sigurno utječu na vas i pretvaraju život u potpuni nered. No, iako ih se teško riješiti, trebali biste početi raditi na tome i eliminirati ih iz života, jer ako to ne…
