zdravlje

7 savjeta kako se riješiti podočnjaka i podbuhlih očiju

7 savjeta kako se riješiti podočnjaka i podbuhlih očiju

Podbuhlosti područja oko očiju jako se teško riješiti i sigurno se svaka žena s time može složiti. Pogotovo ako nas u borbi s podočnjacima limitira i financijsko stanje u novčaniku. Srećom, postoji nekoliko jednostavnih i jeftinih načina kako da tretirate podbuhlo područje oko očiju koristeći stvari koje već imate – u kuhinji! Svi želimo izgledati [...]

10 principa da se osjećate dobro u svom tijelu!

10 principa da se osjećate dobro u svom tijelu!

1. Budite zahvalni. Cijenite i slavite sve ono što vaše tijelo može učiniti – trčati, plesati, smijati se, pjevati, ljubav voditi… Vjerujte mi postoji ogroman broj ljudi koji to ne može. 2. Zavolite se. Razmislite i napišite listu stvari koje volite kod sebe – stvari koje nisu povezane s vašim izgledom. Čitajte ih što češće, [...]

Neredoviti seks donosi niz opasnosti

Neredoviti seks donosi niz opasnosti

Neredoviti seksualni život nije samo suša na ljubavnom i seksualnom području, nego i potencijalni okidač za niz problema. Upoznajte se sa njima i djelujte preventivno. Budući da smo svakodnevno bombardirani brojnim seksualnim istraživanjima, vjerojatno većina vas zna da je seksualni odnos dobar za psihičko i fizičko zdravlje čovjeka. Ali što se događa ako u vašem [...]

Znate li zašto je kava zdrava?

Znate li zašto je kava zdrava?

Obzirom da Hrvati godišnje popiju 5 kg kave po osobi, odnosno prema istraživanju iz 2022. godine – 27.500 tona kave godišnje, te na ispijanje iste utroše 2,25 milijuna sati (pola sata dnevno po osobi), možemo zaključiti da je kava mnogima neizostavni ritual bez kojeg ne mogu započeti dan. Donosimo vam par blagodati koje sadrži ovaj [...]

Male grudi su zdravije!

Male grudi su zdravije!

Stručnjaci sa Harvarda i jednog fakulteta u Torontu, koji su u istraživanje uključili 92106 žena, su došli do zaključka da žene koje u svojim dvadesetima nose grudnjak veličine D (ili veći) imaju triput veće šanse da obole od dijabetesa tipa 2 kasnije u životu. Profesor Joel Ray pritom tvrdi da je po njegovom mišljenju najvažnije [...]

Novac u rukama ublažava osjećaj boli

Novac u rukama ublažava osjećaj boli

Novac je bolji lijek od bilo kojeg analgetika, otkriva niz provedenih istraživanja. To je još jedna potvrda da uistinu svaka reakcija u životu dolazi iz glave. Znanstvenici sa sveučilišta u Minnesoti proveli su niz istraživanja koja su otkrila da ljudi koji drže novac u rukama prije ispitivanja boli osjećaju manju neugodnost od onih koji ne [...]

Čudotvorna morska voda

Čudotvorna morska voda

Morska voda već se dugo koristi u terapeutske svrhe. Drevni grci i Rimljani poznavali su ljekovita svojstva morske vode. Hipokrat, otac suvremene medicine, otkrio je ljekovita svojstva morske vode, vidjevši kako ona brzo zacjeljuje ozlijeđene ruke ribara. Morska voda sadrži vitamine, mineralne soli, elemente u tragovima, aminokiseline, žive mikroorganizme, koji ispuštaju antibiotske, anti-bakterijske i hormonske supstance, koje [...]

Blagodati mlake vode s limunom!

Blagodati mlake vode s limunom!

10 razloga zašto biste ju trebali piti svako jutro  Svježe iscijeđen limun s mlakom vodom preporučuje se piti svako jutro, a blagodati za zdravlje su brojne, od zdravijeg izgleda kože, urednije probave i boljeg raspoloženja. A pomaže i u borbi sa viškom kilograma. Samo pola iscijeđenog limuna u čaši mlake vode čudotvorno djeluje na naš organizam, [...]

Zašto preskočena šalica kave uzrokuje glavobolju?

Zašto preskočena šalica kave uzrokuje glavobolju?

Tek je sredina dana, a Vi se već osjećate mrzovoljno, boli Vas glava i gubite koncentraciju. I onda se sjetite, niste popili kavu! Kofein značajno može promijeniti protok krvi pa čak i električne aktivnosti u mozgu. Stoga preskočena šalica kave, koju inače svakodnevno popijemo u određeno vrijeme, može uzrokovati glavobolju. Kada pijete jutarnju šalicu kave, [...]

Bolje biti “single” nego u lošoj vezi!

Bolje biti “single” nego u lošoj vezi!

Mnogi ljudi pogrešno vjeruju da biti sam znači biti nesretan. Oni koji su se našli u lošim i toksičnim vezama znaju da biti u vezi ne znači nužno biti sretan. Isto tako, biti sam ne znači da živite nesretan i neispunjen život. Biti u vezi s toksičnim partnerom može biti izuzetno iscrpljujuće. Oni imaju moć [...]

7 razloga zašto bi trebali jesti suhe marelice

7 razloga zašto bi trebali jesti suhe marelice

Ova mala voćka može učiniti čuda za naše zdravlje!  Ako ju do sada niste baš previše konzumirali, ovi razlozi natjerat će vas da razmislite jer osim što je ukusna ima i velike doprinose za naš organizam.   1. Izvor vitamina A  Marelice su prepune ovog vitamina poznatog i kao retinol. Osim što čuva zdravlje očiju, pomaže [...]

Voda s đumbirom ojačati će imunitet!

Voda s đumbirom ojačati će imunitet!

Velik broj istraživanja potvrdio je čudesna svojstva đumbira. Ovaj korijen koristi se već tisućama godina kao začin i lijek, a kod nas je stekao popularnost ne baš tako davno. Danas je najpopularniji čaj od ovog nevjerojatno ljekovitog začina, a zbog svojih zagrijavajućih svojstava iznimno je koristan zimi kada je sezona prehlade. U nastavku pročitajte o [...]