Posljednja kuharica koja će vam ikad trebati
Nova kuharica Suzy Josipović Redžepagić, „Mama zna“ konačno je u pretprodaji. Skoro 12 godina nakon prvog izdanja kuharice za koju knjižare diljem Hrvatske jednoglasno kažu da je najtraženija knjiga od dana kad se rasprodala, izašlo je novo izdanje koje je u prva 24 sata prodaje ostvarilo rekordne brojke. Naime, prodala se trećina ukupne naknade u [...]
Nikada jednostavnije: Male stvari koje zdravlje znače!
Nikada nije prekasno početi se brinuti za svoje zdravlje. Zdravi stil života ne mora nužno biti skup i zahtjevan. Donosimo vam nekoliko savjeta (čitaj: sitnica) koje će poboljšati vaše zdravlje, a toliko su jednostavni da ne ćete ni primijetiti da ih se pridržavate: 1. Zamijenite rafinirane bijele ugljikohidrate za cjelovite žitarice. 2. Pijte više vode, [...]
19. BUČIJADA U ZNAKU ČOKOLADNIH PRALINA S BUČOM
Turističko-gospodarska i gastronomska Bučijada u Ivanić-Gradu stiže u svom 19. izdanju bogatog programa na nekoliko lokacija. Očekuje vas zabavan početak jeseni u znaku buča! Najposjećenija jesenska manifestacija „19. Bučijada u Ivanić-Gradu“ održat će se od 6. do 8. listopada 2023. godine u organizaciji Turističke zajednice Ivanić-Grada uz pokroviteljstvo Grada Ivanić-Grada, Zagrebačke županije, Turističke zajednice Zagrebačke [...]
Konačno počinje i Food Film Festival na Tuđmancu!
Food Film Festival Zagreb by Coca-Cola, jedan od najpoznatijih i najdugovječnijih zagrebačkih festivala počinje sljedeći tjedan, u četvrtak 5. listopada u parku dr. Franje Tuđmana, a trajat će sve do subote 14.10. Food Film Festival događaj je koji već tradicionalno, devetu godinu za redom savršeno spaja spektakularne filmove s raznovrsnom street food ponudom i vrhunskom [...]
Neobično rješavanje trbuščića prije božićnih kolača
I službeno ulazimo u sezonu blagdana, a da bi Vam olakšali grižnju savjesti oko eventualnog debljanja preko Božića, donosimo Vam dijelove knjige poznate autorice Erin Palinski, pod imenom „ Dijeta za trbuščić – za neznalice “. Ona piše o trikovima za lakše mršavljenje te iznosi svoj 14 dnevni plan. 1. Začinite hranu! Začini poput [...]
6 nutrijenata koje vaše tijelo treba
Na našem portalu puno pišemo o zdravoj prehrani i hrani općenito te smo sigurni da ste primijetili kako u svakom tekstu naglašavamo važnost raznolike prehrane. Ljudsko tijelo zahtjeva različite nutrijente kako bi ispravno funkcioniralo. Svaka namirnica sadrži barem tri nutrijenta. Zašto su ti nutrijenti toliko bitni za naš organizam i zdravlje? Prvi od razloga je [...]
Jedite zdravo za manje novaca
Želite imati punu košaricu i pun novčanik? Da, i to je izvedivo. Možete pronaći ono što je za vas dobro, a da to ujedno i volite. Vjerujemo da ste imali dovoljno kupovina namirnica u svom životu, da biste znali što je zdravo, a što nije (voće i povrće je dobro, a smrznuti prženi štapići sa [...]
Znate li kada je pravo vrijeme za obrok?
Često se čuje da raspored obroka nije važan i to me zaista ljuti. Vrijeme i broj vaših obroka u velikoj mjeri utjecat će na uspješnost vašeg mršavljenja. Zovem se Miha Geršič i u današnjem članku poklonit ću vam 4 fantastična savjeta, koja će vam pomoći da se pravovremeno posvetite obroku i zauvijek pozdravite sa suvišnim [...]
10 slasnih zalogaja za manje od 10 kuna
Zašto trošiti novac na potpuno nepotrebne stvari? Ako želiš uštedjeti i pritom oblikovati tijelo, današnja objava je baš za tebe. Dokazat ću ti da je zdrava, ukusna i raznolika prehrana jeftinija od onoga što trenutno jedeš. Svako malo čujem da je zdrava hrana jako skupa. Nije istina! Ljudi lažu sami sebe i to koriste kao [...]
Lazanje s plodovima mora
Prepune povrćem, ove lazanje čine hranjiv i zdrav obrok. Sastojci: 4 žlice ekstra djevičanskog maslinovog ulja 1 mali korijen komorača, nasjeckan na kockice 1 glavica nasjeckanog luka 4 nasjeckana češnja češnjaka 2 žlice peršina 2 žličice sjemenki komorača 120g očišćenih lignji Priprema: Zagrijte pećnicu na 180°C. Zagrijte 2 žlice ulja u tavi. Dodajte komorač, luk [...]
Zdrave ideje za ručak na poslu
Ukoliko pokušavate jesti zdravo kako biste izgubili višak kilograma, onda morate pametno birati što jedete za ručak. Preskakanje obroka za vrijeme ručka iznimno je nezdravo i šok je za ljudski metabolizam. Baš kao doručak, i ručak je vrlo bitan obrok u danu te trebate paziti kakve namirnice jedete. Nezdrava hrana nepovoljno utječe na šećer u [...]
Detoksikacija organizma nakon blagdana
Detoksikacija je prirodan proces neutralizacije ili eliminacije otrova iz ljudskog tijela. Otrovi (sve ono što može potencirati oštećenje tjelesnog tkiva) se kemijski pretvaraju u manje štetne tvari, koje se potom izlučuju putem stolice ili urina. Otrovi mogu potjecati od normalnih procesa koji se u našem tijelu odvijaju unosom hrane, poput amonijaka proizvedenog tijekom razgradnje proteina, [...]
