Istraživanje pokazalo: 30% hrvatica fizički je neaktivno
Nacionalni projekt Aktivna Hrvatska održao je trening s više od 200 vježbača u Murskom Središću što je jedno od najvećih dvoranskih vježbanja u Hrvatskoj. Da se svijest ljudi, kad je aktivnost u pitanju, s godinama…
Odugovlačenje obaveza dovodi do srčanih bolesti
Odugovlačenje obaveza ili prokrastinacija je nezdrava, neproduktivna i besmislena. Ali većini nam je odugovlačenje, nažalost, srednje ime. Čekamo zadnji dan da odradimo većinu posla, čekamo zadnji rok da predamo seminar, planiramo početi dijetu „od sutra“…
Tri navike prirodno vitkih ljudi
Budite nemirni Istraživanja pokazuju da ljudi koji se kreću više troše čak 350 dodatnih kalorija dnevno, što je jednako 60 minuta hoda dnevno/ 4 km na sat. Ako niste jedan od onih koji uvijek lupkaju…
Sve što trebate znati o čajevima
Ovaj članak namijenjen je svim ljubiteljima čajeva, a oni koji to još nisu, nakon ovoga će zasigurno postati. Osim što su niskokalorični i fini, imaju učinak na naše zdravlje i mogu nas poštedjeti pokojeg odlaska…
Osmijeh je besplatan, a pruža tako mnogo!
Osmijeh ne košta, a pruža tako mnogo! On obogaćuje onog tko ga prima, a ne osiromašuje onog tko ga daje – kaže Edward W. Reiller. Ljude treba darivati osmijehom i zaraziti ih njime ali, isto…
Najbolji lijekovi za mamurluk
Ako se za ovaj doček Nove godine planirate družiti i s pokojom čašicom, dobro je znati što bi vam moglo idućeg jutra pomoći… Grozna pulsirajuća glavobolja, slabost u cijelom tijelu, osjećate kao da biste mogli…
Pet sati sna je dosta
Neće Vas „ubiti” ako spavate manje od 7 ili 8 sati dnevno. Ranije ove godine veliko istraživanje je pokazalo kako je manje od sedam sati sna povezano s povećanim rizikom od srčanih bolesti. Drugo istraživanje došlo je…
Hrvatska, probudi se! Mališani nas trebaju!
Hrabra i iznimna Sara Krilj po treći put vodi tešku borbu s opakom bolešću. U svom privremenom domu u Zagrebu, u stanu udrugeLjubav na djelu, primila je glumicu Anu Begić i rukometaša Domagoja Pavlovića kako…
Želite smršaviti? Pijte vino prije spavanja
Bilo da si ležerno sipate cabernet dok ležite na kauču i čitate knjigu ili se ‘gušite’ u Tramincu dok se ne onesvijetite, nema sumnje da volite svoju ‘večernju čašicu’ (ili bocu, ili kutiju s bocama…
Tamna čokolada je dobra za jetru
Poznato je da je čokolada u normalnim količinama dobra za zdravlje. Španjolski znanstvenici su otkrili da tamna čokolada može pomoći osobama koje imaju probleme s jetrom. Cirozu jetre i visoki krvni tlak u trbuhu može…
Državno natjecanje iz abakus mentalne aritmetike
Brainobrainfest 2016 – državno natjecanje iz abakus mentalne aritmetike održano je u nedjelju 10. travnja u Prirodoslovnoj školi Vladimira Preloga u Zagrebu. Organizator natjecanja, Brainobrain Europa je master franšiza Brainobrain Kids akademije osnovane 2003. godine…
Radoholičari izbjegavaju privatne probleme
Oko osam posto zaposlenika koji rade više od 12 sati dnevno zapravo potiskuje privatne probleme, stoji u rezultatima istraživanja u Španjolskoj. Takvi radoholičari su ovisni o svom poslu, tvrdi autor studije Mario Del Libano s…
