Čaj od kamilice produžuje ženama život
Čaj od kamilice smiruje prehladu i ublažava stres, ali nova istraživanja pokazuju da šalica ovog čarobnog napitka ima još brojna pozitivna djelovanja na naše zdravlje. Najnovije studije pronašle su povezanost između redovne konzumacije čaja od kamilice i smanjenog rizika od smrti u starijih žena. U periodu trajanja od 7 godina, istraživački tim je analizirao 1,677 [...]
Kako živjeti kroz 2025. godinu bez žaljenja
Kada stignemo do početka jedne godine, puno nam se stvari mota glavom i nameće se toliko pitanja. Razmišljamo o pogreškama koje smo učinili, svjesno ili nesvjesno, padovima i porazima koje smo doživjeli, ali i o uspjehu kojeg smo postigli. Nova godina je stigla i sad je krajnji trenutak da prošlu 2024. godinu polako pustimo da [...]
Ono što nas ne slomi to nas ojača!
Život može istovremeno biti lijep, kompliciran i nepredvidiv. Ponekad može biti kao teška borba, iscrpljujuća, kako fizički, tako i emocionalno. Često plačemo zbog tuge ili bijesa, a ponekad od sreće i olakšanja, ali nikada ne smijemo zaboraviti biti borci u životu i izboriti se za ono što želimo. U životu je često pred nama velik [...]
Budite svoji i živite život prema vlastitim pravilima!
7 savjeta kako da prestanete mariti za tuđa mišljenja Koliko vam je važno što drugi misle o vama? Dopuštate li da tuđa mišljenja kontroliraju vaš život i utječu na vaše samopouzdanje? Ako je odgovor potvrdan, morate shvatiti kako je to potpuno pogrešno ponašanje, iako to nije jednostavno. Velikom broju ljudi teško je vjerovati u sebe [...]
7 bitnih lekcija koje naučimo prekasno!
Životne lekcije sadrže beskrajnu količinu mudrosti zato što su naučene na teži način. Međutim, najteži dio tog procesa je spoznaja da ponekad neke prilike ne traju vječno. To na žalost naučimo kada je već prekasno. Dajmo sve od sebe da te lekcije naučimo prije nego li bude prekasno. Donosimo vam 7 lekcija koje obično naučimo [...]
Nikada nemojte izgubiti dobrotu u sebi!
Neki ljudi misle kako jednostavno nema smisla biti dobra osoba ako ste okruženi lošim ljudima. To je zato što vjeruju da će ih njihova dobrota na kraju povrijediti. Ali, to zapravo i nije istina. Čak i u svijetu punom toksičnosti, nikada ne biste trebali prestati pokazivati ljubaznost i dobrotu zato jer je vrijedno toga! Istina [...]
5 razloga zašto najbolji životni plan nije uopće životni plan
Ljudi uvijek govore kako ne žele završiti radeći posao koji mrze. Problem s tom izjavom je činjenica da ih vrlo malo poduzme nešto po tom pitanju. Puno je razloga; možda se bojimo riskirati, možda moramo naslijediti obiteljski posao ili možda smo jednostavno lijeni nešto poduzeti. Bez obzira na sve kreativne izgovore koje imamo, vrijeme je [...]
Predstavljamo zagrebačkog beskućnika: Dragutin Dorić
Preksinoć, nakon fanatastičnog koncerta bezvremenskog umjetnika, Rade Šerbedžije u KD Lisinski, pamtiti ću po večeri koja me je zasramila više no ikada u životu. Naime, dok sam na okretištu Črnomerac, gunđajući u sebi, čekala noćni autobus, jer sam zbog genijalnog Šerbedžije propustila bus koji će me u donekle pristojno vrijeme odvesti kući, upoznala sam dvojcu zagrebačkih beskućnika. Međutim samo [...]
Krivi ljudi
Ima tako tih nekih osoba koji nam dođu u život, a upoznamo ih tek kada odu. Netko je pametan jednom rekao, ne upoznaješ ljude kad ti uđu u život, već ljude upoznaš po načinu na koji odu iz tvog života. Floskule tipa, sve se u životu dešava s razlogom, sve je to dio jednog većeg, [...]
9 stvari koje su važnije od prstena na ruci!
Često provodimo previše vremena u žaljenju zato što smo sami bez partnera, kao da je pronalazak partnera jedino što nam je važno u životu. Umjesto toga trebali bismo se fokusirati na neke druge stvari koje jednako važne, čak i važnije od prstena na ruci. Ali najvažnije je da smo sretni i zadovoljni životom kojeg živimo [...]
4 jednostavna trika kako pobijediti nesanicu
Ako ponekada ne možete zaspati i ne znate što uraditi, donosimo vam nekoliko zgodnih savjeta. Postoje mnogi razlozi zašto ne možemo zaspati onda kada želimo. Stres je najčešći razlog. Zbog njega često možemo ostati budni skroz do jutra, a idući dan nismo sposobni obavljati svakodnevne zadatke što opet dovodi do stresne i neprospavane noći. To [...]
Nedostatak vode: 6 posljedica na vaš organizam
Doktori preporučuju ženama da piju i do 9 čaša vode na dan, a to nas zasigurno ostavlja da se zapitamo da li je to uopće vrijedno čestih izleta na toalet. Donosimo vam 6 posljedica na vaš organizam koje bi nedostatak vode mogao prouzročiti pa prosudite sami: 1. Izglednije je da ćete imati zdravstvenih problema. Dokazano [...]
