Objavite rat celulitu!
Sunce je osvanulo, temperature se digle, traži se mjesto više na terasama… Tamna stakla sunčanih naočala skrivaju umorne poglede, a odjeća postaje sve laganija. Dolazi ljeto! Koliko god se veselili tim malim radostima, ipak ima i pokoja muka – sve manje odjeće otkriva sve više golog tijela. A želimo li zaista pokazati sve ono što [...]
ŠTO JE TO MIKRODERMOABRAZIJA?
Savršeno glatka i blistava koža više nije nedostižna želja. U svijetu njege kože, FOREO, vodeći švedski skin-tech div, nedavno je predstavio svoju najnoviju liniju proizvoda – KIWI. Ova inovativna linija sadrži KIWI Derma skin-tech uređaj koji koristit metodu mikrodermoabrazije. Mikrodermoabrazija možda nije posve nova tehnika u svijetu njege kože, ali njezina popularnost ubrzano raste iz [...]
Vitaminsko čudo!
Intenzivnog osvježavajućeg okusa, izrazito sočan i prepun antioksidansa. Kivi smatraju voćem vječne mladosti i nazivaju ga još i “super voćem” , a to su samo neki od razloga zašto bismo ga trebali uvrstiti u našu svakodnevnu prehranu! Kivi se još naziva i “super voćem” jer sadrži idealnu ravnotežu između minimalnog broja kalorija i maksimalnog ljekovitog [...]
7 štetnih navika koje treba eliminirati iz života!
Loše navike polako ali sigurno utječu na vas i pretvaraju život u potpuni nered. No, iako ih se teško riješiti, trebali biste početi raditi na tome i eliminirati ih iz života, jer ako to ne učinite sada koštat će vas veza, poslovnih prilika i mnogih drugih stvari koje su vam drage. Ako želite postati najbolja [...]
Nježni i strastveni poljupci spašavaju život!
Bez obzira koliko godina imali, teško da možemo svoj život zamisliti bez toplih, nježnih, strastvenih i prijateljskih poljubaca. S vremena na vrijeme, ljudi pišu poeziju i snimaju pjesme o ovom čarobnom načinu iskaza ljubavi, čak i organiziraju natjecanja u ljubljenju. Zašto nam je ljubljenje toliko važno? Ono nije samo puko dodirivanje usana već je vrsta [...]
Što djeca jedu za doručak?
Doručak je prvi obrok nakon najduljeg razdoblja bez hrane. On je glavni izvor hranjivih tvari koje su djeci – osobito tinejđerima – potrebne da bi uspješno svladala fizičke i emocionalne stresove koji ih čekaju tijekom dana. Doručak: Podiže razinu šećera u krvi, koja može pasti tijekom noći. Mozak i tijelo opskrbljuje hranjivim tvarima koje su prijeko [...]
10 izvrsnih namirnica za besprijekornu i zdravu kožu
Postoji mnogo ukusne hrane koja će pomoći vašoj koži da izgleda besprijekorno, a uključivanje nekih od njih u redovnu prehranu jednostavno je nužno. Zdrava koža čini nas mlađima i pomaže nam da izgledamo svježe i odmorno. Hrana koju svakodnevno konzumiramo ima jednako važan učinak na našu kožu kao i na naše sveukupno zdravlje. Ovih deset [...]
Nikada jednostavnije: Male stvari koje zdravlje znače!
Nikada nije prekasno početi se brinuti za svoje zdravlje. Zdravi stil života ne mora nužno biti skup i zahtjevan. Donosimo vam nekoliko savjeta (čitaj: sitnica) koje će poboljšati vaše zdravlje, a toliko su jednostavni da ne ćete ni primijetiti da ih se pridržavate: 1. Zamijenite rafinirane bijele ugljikohidrate za cjelovite žitarice. 2. Pijte više vode, [...]
Neredoviti seks donosi niz opasnosti
Neredoviti seksualni život nije samo suša na ljubavnom i seksualnom području, nego i potencijalni okidač za niz problema. Upoznajte se sa njima i djelujte preventivno. Budući da smo svakodnevno bombardirani brojnim seksualnim istraživanjima, vjerojatno većina vas zna da je seksualni odnos dobar za psihičko i fizičko zdravlje čovjeka. Ali što se događa ako u vašem [...]
Znate li zašto je kava zdrava?
Obzirom da Hrvati godišnje popiju 5 kg kave po osobi, odnosno prema istraživanju iz 2022. godine – 27.500 tona kave godišnje, te na ispijanje iste utroše 2,25 milijuna sati (pola sata dnevno po osobi), možemo zaključiti da je kava mnogima neizostavni ritual bez kojeg ne mogu započeti dan. Donosimo vam par blagodati koje sadrži ovaj [...]
Male grudi su zdravije!
Stručnjaci sa Harvarda i jednog fakulteta u Torontu, koji su u istraživanje uključili 92106 žena, su došli do zaključka da žene koje u svojim dvadesetima nose grudnjak veličine D (ili veći) imaju triput veće šanse da obole od dijabetesa tipa 2 kasnije u životu. Profesor Joel Ray pritom tvrdi da je po njegovom mišljenju najvažnije [...]
Novac u rukama ublažava osjećaj boli
Novac je bolji lijek od bilo kojeg analgetika, otkriva niz provedenih istraživanja. To je još jedna potvrda da uistinu svaka reakcija u životu dolazi iz glave. Znanstvenici sa sveučilišta u Minnesoti proveli su niz istraživanja koja su otkrila da ljudi koji drže novac u rukama prije ispitivanja boli osjećaju manju neugodnost od onih koji ne [...]
