glam.hr

Masaža – oaza zdravlja

Masaža – oaza zdravlja

Jeste li znali da jedan od najstarijih načina iscjeljivanja i liječenja čovjeka jest dodir ruke odnosno masaža? Riječ masaža dolazi od  latinske riječi  Massare što znači gnječiti. Podaci o masaži kao načinu liječenja prvi put se pojavljuje u kineskim medicinskim tekstovima prije gotovo 5.000 godina. Sami počeci masaže bili su dodir na bolno područje tijela i trljanje kako bi [...]

Je li zaista moguće smršaviti uz konzumiranje alkohola?

Je li zaista moguće smršaviti uz konzumiranje alkohola?

Bez obzira na doba godine uvijek se može pronaći razlog za slavljenje ili zabavu. Osim hrane, sastavni dio takvog događaja je i konzumacija alkohola. S osjećajem gladi uspješno se izborimo već preko dana, kada pazimo što jedemo i tako izbjegavamo nezdrave obroke na zabavi. S alkoholom imamo potpuno drugačiju situaciju. Zaustavi li se preobrazba zbog [...]

Horoskop: Kako ga odvesti pred oltar?

Horoskop: Kako ga odvesti pred oltar?

Pronašli ste onog pravog ili barem mislite da ste ga pronašli, veza vam savršeno funkcionira, ali on jednostavno nikako da klekne i pita vas ono najvažnije pitanje – Hoćeš li se udati za mene? U redu, šalu na stranu, bilo da je udaja vaš najveći cilj u životu i sve ono o čemu ste sanjali [...]

Kako nositi donje rublje kao odjeću?

Kako nositi donje rublje kao odjeću?

Modni trendovi iz sezone u sezonu donose novosti na svjetske modne piste, a često se dogodi da sve te fashion inovacije baš i nisu nosive. No slučaj s trendom donjeg rublja kao odjevnom kombinacijom (i to svečanom!) itekako je nosiv! Bitno je imati mjeru i zadržati otmjen stav jer tanka je granica između seksi i [...]

Zaslužujete biti s onim tko vas zna cijeniti!

Zaslužujete biti s onim tko vas zna cijeniti!

Svatko zaslužuje osjećati se voljeno, prihvaćeno i cijenjeno. Ljudi se često osjećaju zarobljeno u nesretnim vezama. Nakon nekoliko neuspjelih pokušaja pronalaska prave ljubavi, odlučuju ostati s osobom koja ih tretira loše ili potpuno odustanu od ljubavi. Obje ove odluke su pogrešne! Nitko se nikada ne bi trebao odlučiti za ostanak s partnerom koji ga ne [...]

Top 10 ljetnih destinacija na Jadranu

Top 10 ljetnih destinacija na Jadranu

Jadranska obala oduvijek je bila sinonim za nezaboravno ljetovanje. Kristalno čisto more, šarmantni gradići, tisućljetna povijest i gastronomske delicije čine hrvatsku obalu jedinstvenom destinacijom. Donosimo vam deset top lokacija koje ove sezone morate posjetiti – bilo da tražite mir, luksuz, avanturu ili autentično iskustvo. 1. Dubrovnik  Poznat kao ‘biser Jadrana’, Dubrovnik je nezaobilazna destinacija. Stari [...]

Recite „volim te“ na bezbroj načina

Recite „volim te“ na bezbroj načina

Ludo, obično i jeftino. Osjećate vrtoglavicu od ljubavi? Pokažite svoje osjećaje i recite “Volim te” na bezbroj načina. Uzmite 3×5 cm karticu ili papir i zapišite ljubavnu misao. Sakrijte negdje na neočekivano mjesto. Recimo u ladicu sa čarapama, no možete naći i kreativnije mjesto. Ispecite tost za doručak: namažite margarin i posipajte sa smeđim šećerom [...]

5 zlatnih pravila dnevnog makeup-a

5 zlatnih pravila dnevnog makeup-a

Nositi šminku na dnevnom svjetlu je dvosjekli mač. Velika većina nas to radi kako bi prekrila nedostatke i izgledala ljepše, svježije i spremnije za svakodnevne obaveze. Ali odabir krivih boja, formula i preparata može nam napraviti više štete nego koristi. Da biste izgledali najbolje i na dnevnoj bazi, za vas smo probrali pet najvažnijih pravila [...]

Mlada Opatijka Edit Zadković

Mlada Opatijka Edit Zadković

Dok mnogi mladi ljudi u Hrvatskoj razmišljaju o odlasku, Edit Zadković odlučila je učiniti upravo suprotno – ostati i sama pokrenuti posao koji odražava njezinu ljubav prema prirodi, moru i osobnom pristupu turizmu. Edit je osmislila i realizirala dvije turističke ponude koje već sada osvajaju srca domaćih i stranih gostiju. Kajakom kroz srce Neretve – [...]

Plaža – najljepši prirodni wellness centar

Plaža – najljepši prirodni wellness centar

Snaga vala Ležanje u plićaku uz zapljuskivanje valova učinkovita je vodena masaža. Iskoristite i blagotvorne efekte vježbanja u vodi, među kojima je prvi otpor koji voda pruža pri vježbanju. Otpor sprječava nagle pokrete, a dodaje opterećenje. Vježbanje u vodi odlična je metoda za gubitak viška masnog tkiva uz zadržavanje i oblikovanje mišića. Izvrsno održava pokretljivost, [...]

Ruska Manikura vs. Klasična manikura

Ruska Manikura vs. Klasična manikura

Namakanje noktiju u vodu je zastarjela tehnika koja bi se trebala izbaciti iz prakse u kozmetičkim salonima. Odgovor na pitanje zašto namakanje noktiju u zdjeli nije korisno za nokte pročitajte u daljnjem tekstu. Nokat je po strukturi rožnat, slojevite građe kao cigla na starim zgradama i kao takav sklon upijanju vode. Normalno je za pretpostaviti [...]

STRES – začin života ili tiho samoubojstvo?

STRES – začin života ili tiho samoubojstvo?

U posljednje vrijeme osjećate se napeto i odlazite na posao s grčem u želucu? Smatrate da se Vaš rad i trud ne cijene dovoljno? Često ste preopterećeni poslom i imate osjećaj da ništa ne stignete? Radite predano, no osjećate kako se Vaše mišljenje zanemaruje? Dobivate nerazumno kratke rokove za izvršavanje obaveza? Stres na radnom mjestu [...]