Masaža – oaza zdravlja

Jeste li znali da jedan od najstarijih načina iscjeljivanja i liječenja čovjeka jest dodir ruke odnosno masaža? Riječ masaža dolazi od latinske riječi Massare što znači gnječiti. Podaci o masaži kao načinu liječenja prvi put se pojavljuje u kineskim medicinskim tekstovima prije gotovo 5.000 godina. Sami počeci masaže bili su dodir na bolno područje tijela i trljanje kako bi [...]
Je li zaista moguće smršaviti uz konzumiranje alkohola?

Bez obzira na doba godine uvijek se može pronaći razlog za slavljenje ili zabavu. Osim hrane, sastavni dio takvog događaja je i konzumacija alkohola. S osjećajem gladi uspješno se izborimo već preko dana, kada pazimo što jedemo i tako izbjegavamo nezdrave obroke na zabavi. S alkoholom imamo potpuno drugačiju situaciju. Zaustavi li se preobrazba zbog [...]
Horoskop: Kako ga odvesti pred oltar?

Pronašli ste onog pravog ili barem mislite da ste ga pronašli, veza vam savršeno funkcionira, ali on jednostavno nikako da klekne i pita vas ono najvažnije pitanje – Hoćeš li se udati za mene? U redu, šalu na stranu, bilo da je udaja vaš najveći cilj u životu i sve ono o čemu ste sanjali [...]
Kako nositi donje rublje kao odjeću?

Modni trendovi iz sezone u sezonu donose novosti na svjetske modne piste, a često se dogodi da sve te fashion inovacije baš i nisu nosive. No slučaj s trendom donjeg rublja kao odjevnom kombinacijom (i to svečanom!) itekako je nosiv! Bitno je imati mjeru i zadržati otmjen stav jer tanka je granica između seksi i [...]
Zaslužujete biti s onim tko vas zna cijeniti!

Svatko zaslužuje osjećati se voljeno, prihvaćeno i cijenjeno. Ljudi se često osjećaju zarobljeno u nesretnim vezama. Nakon nekoliko neuspjelih pokušaja pronalaska prave ljubavi, odlučuju ostati s osobom koja ih tretira loše ili potpuno odustanu od ljubavi. Obje ove odluke su pogrešne! Nitko se nikada ne bi trebao odlučiti za ostanak s partnerom koji ga ne [...]
Top 10 ljetnih destinacija na Jadranu

Jadranska obala oduvijek je bila sinonim za nezaboravno ljetovanje. Kristalno čisto more, šarmantni gradići, tisućljetna povijest i gastronomske delicije čine hrvatsku obalu jedinstvenom destinacijom. Donosimo vam deset top lokacija koje ove sezone morate posjetiti – bilo da tražite mir, luksuz, avanturu ili autentično iskustvo. 1. Dubrovnik Poznat kao ‘biser Jadrana’, Dubrovnik je nezaobilazna destinacija. Stari [...]
Recite „volim te“ na bezbroj načina

Ludo, obično i jeftino. Osjećate vrtoglavicu od ljubavi? Pokažite svoje osjećaje i recite “Volim te” na bezbroj načina. Uzmite 3×5 cm karticu ili papir i zapišite ljubavnu misao. Sakrijte negdje na neočekivano mjesto. Recimo u ladicu sa čarapama, no možete naći i kreativnije mjesto. Ispecite tost za doručak: namažite margarin i posipajte sa smeđim šećerom [...]
5 zlatnih pravila dnevnog makeup-a

Nositi šminku na dnevnom svjetlu je dvosjekli mač. Velika većina nas to radi kako bi prekrila nedostatke i izgledala ljepše, svježije i spremnije za svakodnevne obaveze. Ali odabir krivih boja, formula i preparata može nam napraviti više štete nego koristi. Da biste izgledali najbolje i na dnevnoj bazi, za vas smo probrali pet najvažnijih pravila [...]
Mlada Opatijka Edit Zadković

Dok mnogi mladi ljudi u Hrvatskoj razmišljaju o odlasku, Edit Zadković odlučila je učiniti upravo suprotno – ostati i sama pokrenuti posao koji odražava njezinu ljubav prema prirodi, moru i osobnom pristupu turizmu. Edit je osmislila i realizirala dvije turističke ponude koje već sada osvajaju srca domaćih i stranih gostiju. Kajakom kroz srce Neretve – [...]
Plaža – najljepši prirodni wellness centar

Snaga vala Ležanje u plićaku uz zapljuskivanje valova učinkovita je vodena masaža. Iskoristite i blagotvorne efekte vježbanja u vodi, među kojima je prvi otpor koji voda pruža pri vježbanju. Otpor sprječava nagle pokrete, a dodaje opterećenje. Vježbanje u vodi odlična je metoda za gubitak viška masnog tkiva uz zadržavanje i oblikovanje mišića. Izvrsno održava pokretljivost, [...]
Ruska Manikura vs. Klasična manikura

Namakanje noktiju u vodu je zastarjela tehnika koja bi se trebala izbaciti iz prakse u kozmetičkim salonima. Odgovor na pitanje zašto namakanje noktiju u zdjeli nije korisno za nokte pročitajte u daljnjem tekstu. Nokat je po strukturi rožnat, slojevite građe kao cigla na starim zgradama i kao takav sklon upijanju vode. Normalno je za pretpostaviti [...]
STRES – začin života ili tiho samoubojstvo?

U posljednje vrijeme osjećate se napeto i odlazite na posao s grčem u želucu? Smatrate da se Vaš rad i trud ne cijene dovoljno? Često ste preopterećeni poslom i imate osjećaj da ništa ne stignete? Radite predano, no osjećate kako se Vaše mišljenje zanemaruje? Dobivate nerazumno kratke rokove za izvršavanje obaveza? Stres na radnom mjestu [...]