4 jednostavna trika kako pobijediti nesanicu
Ako ponekada ne možete zaspati i ne znate što uraditi, donosimo vam nekoliko zgodnih savjeta. Postoje…
Kako vratiti snagu volje?
Ljudi koji su svoju snagu volje iscrpili, izgubili ili je jednostavno nikada baš nisu ni imali,…
Vježbe za vaš tip tjelesne građe
Kada vam netko kaže da ste građeni poput daske, pješčanog sata ili pak kruške, opisuje vašu…
Nedostatak vode: 6 posljedica na vaš organizam
Doktori preporučuju ženama da piju i do 9 čaša vode na dan, a to nas zasigurno…
Trudnoća nakon 35 godine
Prosječna dob rodilja u zapadnom se svijetu, pa tako i u Hrvatskoj, pomiče prema tridesetima. No…
Smršavite u sedam dana!
Kada je mršavljenje u pitanju, tu nema prostora za previše filozofiranja. Više vježbajte i pazite što…
POZOVITE YOGA@OFFICE TRENERE U SVOJ URED!
Svi mi koji radimo ili smo nekada radili u uredu znamo koje posljedice na tijelo i…
RAZIGRANA PROMETNA JESEN U SOS DJEČJEM SELU LEKENIK
Djeca iz SOS Dječjeg sela Lekenik ove će jeseni imati novu veselu zanimaciju. Naime, Zaklada „Hrvatska…
Kako se riješiti stresa?
Stres je veliki uništavatelj zdravlja i blagostanja. On iscrpljuje vitalnost. Znate li koji su simptomi stresa:…
Plaža – najljepši prirodni wellness centar
Snaga vala Ležanje u plićaku uz zapljuskivanje valova učinkovita je vodena masaža. Iskoristite i blagotvorne efekte…
Što je emocionalna stabilnost i kako je postići?
Moderno ljudsko biće progresivna je kreatura koja nikada ne staje niti može zamisliti svoj život bez…
Kako izgraditi samopouzdanje?
“Važan ključ uspjeha je samopouzdanje. Važan ključ za samopouzdanje je priprema”, Arthur Ashe. Često smo impresionirani…
