Život je pun lekcija, a neke od njih naučimo na teži način. Oni koje volimo mogu nam pomoći postati bolji ljudi, ali nas mogu i slomiti. Ono što je važno jest da nam oni pomažu rasti i pokazuju nam što nam je to potrebno u životu, a što nije.

Tuga i bol koju osjećamo kada smo povrijeđeni pomažu nam u vlastitoj promjeni, oni nas vode na novu razinu postojanja i podsjećaju tko smo mi zapravo. Ljubav nas, s druge strane, tjera da rastemo i jačamo na različite načine. Kada netko nama drag uđe u naš život, on nas potiče da pokažemo i budemo najbolja verzija sebe.

Svaka osoba pojavljuju se u našem životu onda kada nam je najviše potrebna. Oni nam pomažu da otkrijemo ono što nam je nedostajalo u životu. Tajna ljubavi leži u pronalaženju osobe s kojom možete podijeliti apsolutno sve. To je osoba koja će nas bodriti i podržavati na putu ka ostvarenju svih naših ciljeva i koja će biti pored nas bez obzira na sve.

Ljubav nije kada dijelite samo radost i sreću, ljubav je kada dijelite i tugu i bol. Nesretne ljubavi nas ipak najviše nauče. Zbog njih smo u stanju preobraziti se u osobu za kakvu nismo mislili da smo u mogućnosti biti. Uče nas da znamo tko smo i da je svijet koji nas okružuje iznimno važan, isto kao i ljudi koji nas okružuju.

Ponekad nam je nesretna ljubav potrebna kako bi nam pokazala što nam to točno nije potrebno u vezi i kakva ljubav ne bi trebala biti. Isto tako, uči nas da težimo boljem i da se razvijamo u tom smjeru. Uglavnom se zaljubljujemo u osobe koje nas potiču da rastemo i razvijamo se.

Kada kraj sebe imamo pravu i iskrenu ljubav, ona nas potiče da ostvarujemo sve ono što želimo i što nam je potrebno u životu. Svaka osoba koja uđe u naš život ima svoju svrhu i za svaku osobu postoji razlog zašto je u našem životu. Čak i ako vas je ta osoba povrijedila, znajte da je za to postojao neki dobar razlog i da je to bila lekcija koju ste trebali naučiti.

Mel

„Jedem fast food svaki dan jer mi ona to nije dozvoljavala jesti dok smo bili zajedno.“ – Chris M.

„Uzeo sam svu odjeću koju je ostavila kod mene i odnio je Vojsci Spasa.“ – Thomas B.

„Čitao sam Jurassic Park. Nisam gledao film; zaista sam išao čitati knjigu. Sve knjige.“ – Cameron P.

„Kupio sam 16 malih čokoladnih tortica i sve ih pojeo. I počistio sam svaki kutak svoga stana samo da si odvratim misli.“ – Davide G.

„Moj prijatelj je naletio na curu s kojom je bio u vezi koja ga je “uništila”. Ona je bila zbilja uzbuđena što ga vidi, a on je izvadio svoj mobitel, pronašao ju i imeniku i rekao:“Ovo je tvoj broj, zar ne?“ Zatim ga je obrisao njoj pred očima, izvukao neku crvenu karticu (kao „crveni karton“ u nogometu), pokazao joj ga i okrenuo se i otišao.“ – Chris C.

„Sve svoje prekide provodim tako što puštam bradu da naraste i petljam se sa što više cura je moguće.“ – Craig D.

„Nakon što smo prekinuli, konstantno sam joj provjeravao poruke na Facebooku jer sam imao njezinu lozinku, kao i ona moju. Jedne večeri sam vidio kako je poslala poruku prijatelju u kojoj je napisala kako je i ona provjeravala moje poruke i kako je pročitala poruku koju sam poslao prijatelju u kojoj sam mu napisao kako sam se spetljao sa nekom drugom curom. Morao sam ju nazvati da popričamo o tome što smo oboje radili. Čudan razgovor…“ – Chase C.

„Ostavljen i nezaposlen, proveo sam ravno 10 dana u svom stanu. Spavao sam otprilike 4 sata noću, pogledao cijeli Svjetski Kup, iako mrzim nogomet,  popio bocu ruma, 2 gajbe pive, nisam jeo ništa osim smrznutih pizza i hamburgera i otuširao se možda 5 puta… Zatim sam otišao na događaj pod nazivom Burning Man i stvari su se brzo promjenile.“ – Pat M.

Prevara ili preljub nije nešto što je neoprostivo, a ovoj činjenici u prilog ide i veliki broj parova koji opraštaju prevaru i nastavljaju dalje. Međutim, preljub je svakako nešto nakon čega vaš odnos više nikada neće biti isti. Kod nekih se nakon tog kritičnog trenutka stvari okreću na bolje, kod drugih ostaju nepromjenjene, a postoje i oni treći koji, iako su oprostili, nikako ne mogu zaboraviti, što ih čini nesigurnima i nepovjerljivima prema partneru.

Čovjek često iz ljubavi zna prijeći preko nečega što ne zaslužuje oprost. A evo koje situacije jasno govore da je vaša veza debelo u problemu i da je vrijeme da nastavite dalje – ali sami.

Veoma je važno shvatiti kako vaša veza više nikada neće biti kao prije. Iako neki misle da afera može doprinijeti novoj stabilnosti u vezi, istina je da se to gotovo nikada ne događa. Ukoliko je povjerenje nestalo, to nepovratno uništava vezu.

Ukoliko imate djecu, zapitajte se kakav primjer dajete njima. Trebali biste ih učiti tome da je svaka vrsta izdaje i prevare loša, a opraštanjem istog narušavate svoje stavove i metode.

Pitate se hoće li se prevara ponovo dogoditi. Vrlo vjerojatno hoće, posebno ako nije uklonjen uzrok koji je do nje i doveo. Partner koji vara sam je to odabrao, a istraživanja pokazuju da se prevara, nažalost, često ponavlja.

Mnogi prevareni partneri koji se odluče na pomirenje kažu da se u vezi nakon toga osjećaju nesigurno. Takav osjećaj ne čudi jer je povjerenje u potpunosti narušeno. Prevareni partner osjeća se kao da živi sa strancem koji svakoga trenutka može napraviti nešto novo što će ga povrijediti. Ukoliko se osjećate isto, ne mučite sebe, raskinite vezu!

Nakon prevare samopoštovanje vam je uništeno. Ako partnera primite natrag, još dugo vremena ćete se nalaziti u takvom narušenom stanju. Ako pak nastavite sami, pokrenut će se inat i nagon za samoodržanjem, pa će se brzo popraviti i vaše samopoštovanje.

Ako ostanete u vezi s osobom koja vas je prevarila, stvari jako dugo neće ići na bolje, ako se uopće i pokrenu u tom smjeru. Međutim, kada shvatite da želite nastaviti sami, stvari će se jako brzo razvijati u pozitivnom smjeru.

Vama je potreban partner, a ne osoba koja će samo donositi probleme. Svijet je ionako dovoljno teško mjesto i ne treba vam netko tko će vas još i varati. Ako primjećujete da se ništa ne mjenja, onda je bolje da ostanete sami − barem ćete znati na koga zaista možete računati.

Mel

Empatija, poštovanje i strpljenje samo su neki od bitnih elemenata koji održavaju romantičnu vezu zdravom i trajnom. Na kraju se sve ipak svodi na međusobno razumijevanje.

Ovo je 6 razloga zašto bi međusobno razumijevanje moglo biti važnije od ljubavi:

1. Igra važnu ulogu u vezi

Međusobno razumijevanje bitan je element svake romantične veze između dvije osobe. Dok je ljubav snažna sila koja rasplamsava romansu, međusobno razumijevanje ono je što održava vatru živom. Stvara održivu atmosferu koja osigurava zdrav, normalan, ispunjen i dugotrajan odnos.

2. Pruža čvrste temelje

Kako biste postigli međusobno razumijevanje, morate imati dobru uzajamnu komunikaciju. Štoviše, previše puta je dokazano kako je komunikacija ključna kada su u pitanju odnosi. Stoga, uzajamno razumijevanje pruža snažne temelje jer je njegov glavni element pristojna komunikacija. Gradi ugodno okruženje gdje vi i vaš partner možete otvoreno i nesmetano dijeliti svoje ciljeve, snove, brige i sve ostalo što se nalazi u vama. Osim toga, pomaže vam lako riješiti bilo kakav problem ili argument koji možda imate.

3. Vječnije je od strasti

Većina ljudi koji su bili ili su još uvijek u dugim vezama, svijesni su kako je sve u početku strastveno, ali kako ljubav ipak blijedi s vremenom. Kada dođe do toga, u najboljem slućaju još uvijek čete imati poštovanja, povjerenja i strpljenja jedno za drugo. Međutim, ako niste uspijeli postići određenu razinu međusobnog razumijevanja ovi snažni osjećaji možda neće biti tu kada strast krene slabiti.

4. Potiče osobni rast

Kada vi i vaša bolja polovica pokazujete međusobno razumijevanja, u isto vrijeme ohrabrujete jedno drugo kako ne bi prestali rasti i razvijati se. Kao osjećajni partneri međusobno se podržavate u snovima koje želite postići i nikada jedno drugom ne stojite na putu sreći. To je jedno od najboljih pravila za sretnu vezu.

5. Pomaže u prihvačanju ljudi takvi kakvi jesu

Biti svijesni važnosti međusobnog razumijevanja čini da vi priznate i prihvatite druge takvi kakvi jesu. Pomaže vam izgraditi emocionalnu inteligenciju potrebnu kako biste upoznali nekoga prije nego što počnete suditi na temelju njihovih osobnih odabira.

6. Odsutnost međusobnog razumijevanja može biti štetna

Često, kada je jedina stvar koja povezuje vas i vašeg partnera čista strast, veza je nalik na filmski trailer. Zabavan, fascinantan i uzbuđujuć, ali traje samo par minuta. Ako vašoj vezi  nedostaje međusobnog razumijevanja  ona se lako može raspasti jednom kada strast izblijedi.

Tužno je, ali živimo u vremenima gdje je pronalaženje prave ljubavi i održavanje dugotrajne veze nevjerojatno zahtjevno.

Mel

Prošli smo tjedan govorili o tome kako biti slobodna cura koja ne govori ni o čemu drugome osim o tome kako je sama. Ovaj tjedan, preokret. Svi smo to prošli: zaljubiš se u nekoga i to je sve o čemu razmišljaš. Ali bili smo i s druge strane, gledajući svoju prijateljicu kako je sva „njonjava“ i „pekmezasta“ zavjetujući se kako ti NIKADA nećeš biti takva osoba. Dok ne upoznaš savršenog muškarca i onda nas eto – krajičkom oka gledamo svoje prijatelje kako kolutaju očima dok mi mislimo da nas ne gledaju. Evo 7 načina kako to izbjeći:

1) Prihvatite da je to neizbježno. Žalim, ali u novo procvaloj vezi, jednostavno ćete biti iritantni i ne možete ništa učiniti po tom pitanju. Ali, tko god vas voli, bit će sretan zbog vas, iako ponekad budu prevrtali očima. Uživajte! Koliko puta u životu ćete imati prilike proživljavati takve trenutke?

2) Nemojte kvariti planove. U redu je imati manje slobodnog vremena kada ste u novoj vezi. Vaše prijateljice će razumjeti da želite provoditi subotnje večeri sa svojim dragim na romantičnim večerama uz svijeće radije nego ispijajući koktele s njima. No, nemojte zaboraviti i na odnose s prijateljima izvan vaše veze i ako se dogovorite s nekime za sastanak, nemojte mu/joj to otkazati jer se ne možete odvojiti od kreveta.  U redu je biti više zauzet nego prije, ali veza vam ne daje opravdanje da budete bezobrazni.

3) Nemojte biti opsjednuti svakim detaljem svoje veze kojeg morate dokumentirati i ispričati prijateljima. Ako prijateljica čuje od vas izjavu poput: „Možeš li vjerovati da je danas točno 7 tjedana otkako smo se prvi put poljubili?“, poželjet će lupiti glavom o zid.

4) Nemojte početi stavljati preveliku vrijednost samo na svoje prijatelje koji su isto u vezi. Da, druženje s prijateljima koji su isto u vezi je dobro, no, nemojte da se zbog toga vaši prijatelji-samci osjećaju kao da više nemaju svoje mjesto u vašem životu.

5) Pazite na „MI“ faktor. Iako će većina vaših informacija uključivati i vašeg dečka, nemojte zaboraviti da ste vi i dalje individualna osoba. U redu je reći kako ste vi i vaš dečko sinoć išli u kino, ali opisivati stvari rečenicama: „Nama se film nije svidio i nismo baš ni gledali dio filma jer smo morali….“ je nepotrebno.

6) Nemojte pretpostavljati da je i vaš dečko dobrodošao bilo gdje ste i vi. Ako netko priređuje party, pretpostavlja se da ćete sa sobom pozvati i svog dečka. No, ako vas najbolja prijateljica pozove na maratonsko gledanje Kućanica, nemojte joj se pojaviti ruku pod ruku sa svojim dečkom.

7) Smanjite dodire u javnosti. Znam, znam, znam, ne možete skinuti ruke jedno s drugog, no nemojte prelaziti granice. I zamislite situaciju: držanje za ruke nije nikome odvratno, no, u nekim situacijama ne ispadne najbolje. Jednom je slobodna cura izašla van u petak navečer sa dva para, koji su hodali odvojeni, držeći se za ruke i ostavljajući nju iza sebe da priča sama sa sobom. Osjećala se kao najveći luzer. Nemojte to raditi svojim prijateljima.

Jeste li vi u nekoj novoj vezi? Jeste li ikada svjesni činjenice da vaši prijatelji ponekad prevrću očima? Koje iritantne stvari mislite da novi parovi ne bi trebali raditi?

Mel

Kako se ne biste zaljubili uzalud i kako vam na kraju ne bi bilo slomljeno srce, navest ćemo vam deset znakova po kojima možete prepoznati da je vrijeme za bijeg.

1. Tako pod znak broj jedan navodimo činjenicu koju smo već naveli. Ne zove vas i ne javlja se na vaše pozive. Iako ste mu povjerovali da trenutačno ima puno posla i ne može se javiti, isto tako morate biti svjesni toga da svatko barem jednom dnevno uspije odvojiti najmanje dvije minute za osobu koja mu je draga.

2. Zove vas samo kada je malo popio. I mi si onda pomislimo: “barem me nazvao” ili “ljudi pod utjecajem alkohola uvijek kažu istinu” – glupost! Ako vam se samo u takvim trenucima javlja nemojte niti pomišljati na ozbiljnu vezu, jednostavno mu je bilo potrebno malo “maženja”.

3. “Rado bih te vidio, no jednostavno nemam vremena.” Ako ovu rečenicu čujete više od jednom, put pod noge. Kakav dojam vam ostavlja muškarac koji jednostavno nema vremena za vas i ne trudi se oko vas. Sve mi želimo biti male princezice.

4. Ostavio vam je svoj broj. Znači, apsolutno mu je svejedno hoćete li se javiti ili ne. Muškarac koji želi ozbiljnu vezu potrudit će se oko svoje izabranice.

5. Radije provodi vrijeme s prijateljima nego s vama. Ili izbjegava da vas vide zajedno u javnosti. Krenite u potragu za drugim dok još nije kasno.

6. Ne želi spavati s vama. Nevjerojatno je da većina žena i za ovu činjenicu ima nekakav izgovor, umjesto da jednostavno pogleda istini u oči. A njegovi izgovori poput stresa i bitnih sastanaka ne vrijede. Radije počnite tražiti nekoga tko vas cijeni i poštuje kakvi jeste, a ne da je pored vas u stalnoj potrazi za nečim boljim.

7. Vara vas. Ako vam se ovo dogodi, nemojte sebi prebacivati krivnju poput “udebljala sam se” ili “nisam mu pružila dovoljno pažnje” i onda mu oprostiti. Muškarac koji vas voli, nikada neće samo tako otići s drugom ženom u krevet.

8. Ne želi vas odvesti pred oltar. Kaže da vas voli, no ne želi se oženiti vama. Činjenica je da se ne želi ženiti VAMA. Da ste ljubav njegovog života već bi se odavno vezao za vas.

9. Oženjen je, zaručen ili ima curu. S ovakvim muškarcima jednostavno nema smisla trošiti vrijeme i živce, a kamoli se zaljubiti u takvoga. Neće napustiti ženu i trenutačnu sigurnost radi vas. Osim toga, biste li vi željeli da vam druga žena “otme” muškarca? Vjerojatno ne i također biste učinili sve da ga vratite.

10. Za razliku od žena, muškarci nemaju posebne taktike kod prekida. Kada prekine s vama, gotovo je, nema povratka. Pomirite se s time i živite dalje. Hvala Bogu, nije jedini, zadnji a ni posljednji.

Mel

Pruža li vam partner podršku ili vas osuđuje?

Način na koji vaš partner reagira kada mu se povjerite i priznate da želite slijediti svoje snove i ciljeve je ključan. Nude li vam u tom trenutku podršku ili vas možda osuđuju? Pokušavaju li vam promijeniti mišljenje i prisiliti vas da učinite suprotno za “svoje dobro”? To nikako nije partner koji će vam biti oslonac i podrška u životu! Da biste imali zdrav i ispunjen romantični odnos, prvo morate pronaći nekoga tko će vas podržavati, a ne osuđivati.

Ovo su neke od karakteristika partnera koji pruža podršku:

1. Znaju vaše snove i pomažu vam u ostvarenju
Bez obzira na to koliko veliki vaši snovi bili, partner koji vas podržava uvijek će vas hrabriti i konstantno gurati da ostvarite svoje snove. Oni će biti tu da vas podignu kada počnete padati i sumnjati u sebe i svoju sposobnost da ostvarite ciljeve. Podsjećajući vas da imate sve što je potrebno i da će se taj trud na kraju isplatiti. Međutim, partner koji vas osuđuje savjetovao bi vam da jednostavno odustanete. Rekao bi da su vaši snovi nerealni i nemogući. Učinio bi sve da vas uspije obeshrabriti u naumu da date sve od sebe kako bi uspjeli i ostvarili ciljeve.

2. Pronađu vrijeme za vas umjesto izgovora
Kada ste u nevolji, u potrebi za nekim za razgovor ili ramenom za plakanje, partner koji vas podržava odustati će od svega što je radio taj trenutak kako bi bio tu za vas. Njima neće biti važno da li je stvar koja vas je uznemirila velika ili mala, sve što će znati i na što će misliti je to da ste vi uzrujani. S druge strane, osuđujući partner mogao bi suditi vašim reakcijama i reći kako nema vremena pomoći u rješavanju vašeg problema. Mogli bi čak lagati i smisliti izgovore kako vas ne bi morali doći podržati.

3. Potiču i ohrabruju vašu promjenu životnog stila
Trebali biste pronaći nekoga tko će vas podržati kada odlučite sa velikom željom uvesti nekoliko promjena u svoj način života. U ovom slučaju, ključna razlika između partnera koji podržava i onog koji sudi, je kako oni percipiraju i vide vašu odluku promijene životnog stila. Na primjer, partner koji vas podržava potaknut će vas da izgubite kilograme – ne zato što misle da biste trebali, već zato što vi to tako želite. Mogli bi čak ponuditi jesti zdravo ili vježbati s vama, tako da se ne osjećate usamljeno. Za razliku od toga, osuđujući partner mogao bi odbaciti vašu želju da izgubite kilograme samo zato što misle da ne trebate, a ne razmišljaju da je to vama možda bitno. Mogli bi vas obeshrabriti pa čak i tvrditi da nemate snage i volje za to.

4. Ne čine da se osjećate kao da ih trebate impresionirati
Kada pronađete partnera koji će vam pružati podršku, nećete brinuti o tome kako izgledate ujutro kada ste umorni, mrzovoljni i iskreno govoreći kada ste u potpunom neredu. Štoviše, nećete se bojati povjeriti kada se osjećate loše jer ćete se osjećati voljeno i podržano čak i u onim lošim danima. Nećete brinuti kao što biste to činili s osuđujućim partnerom jer bi on mogao suditi vašem izgledu ili ponašanju.

Obostrana podrška ključna je za zdravu i sretnu vezu!

Partner koji će vam pružiti oslonac i podršku nikada vas neće htjeti promijeniti. Stajat će uz vas kada vam bude potrebno ohrabrenje, bez obzira na to koliko teške situacije bile. Nije bitno koliko su veliki vaši snovi, oni će vas svejedno potaknuti da radite na njima jer za njih je vaša sreća jednako važna kao i njihova vlastita. Na kraju dana je najbitnije da su obje strane sretne i zadovoljne. Jedino tako odnos cvijeta i uspijeva.

Ako u vezi postoji samo osjećaj ljubavi, uskoro ćete osjetiti kako odnos polagano klizi.

Ovo je 8 stvari koje trebate zahtijevati i željeti kako biste imali trajan, ispunjen i uspješan odnos:

1. Povjerenje

Nakon ljubavi, ovo je najvažniji sastojak za vezu. Bez obzira na to koliko voljeli svog partnera, možete ga udaljiti i otjerati od sebe ako u vezi nedostaje povjerenje. Nepovjerenje jednog partnera potiče nepovjerenje drugog. Trebali biste moći
vjerovati kako vaš partner ne bi mogao biti nevjeran. Međutim, osim toga, trebalo bi postojati i uzajamno povjerenje s intimnim informacijama, povjerenje u ranjivost, povjerenje koje neće proći u izazovnim trenucima.

2. Poštovanje

Da bi veza bila uspješna, morate se osjećati poštovano od strane partnera i obrnuto. Ako postoji nedostatak poštovanja s obje strane, odnos može postati iznimno težak i loš. Promislite koliko ste samo puta čuli da se netko žali na nepoštovanje koje im partner pokazuje, ali uz objašnjenje da ih nikada ne bi mogli napustiti jer ih vole.

3. Sigurnost i zaštita

Ako se ne osjećate sigurno u vezi, nikakva količina ljubavi ne može je natjerati da funkcionira. Strah od partnera u emocionalno, fizički ili verbalno zlostavljačkoj vezi može uništiti vaše mentalno zdravlje i fizičko blagostanje. Ljubav nije dovoljna da bi zaustavila emocionalno nasilnog partnera, bez obzira na to koliko se vi trudili.

4. Obostrano simpatiziranje

Možda se pitate kako možete voljeti nekoga, a da vam se ta osoba ne sviđa. Ponekad je moguće osjetiti duboku ljubav prema nekome s kim ni ne volite provoditi vrijeme. Da bi veza bila zdrava i ispunjena, morate voljeti i željeti provodite vrijeme jedno s drugim.

5. Individualnost

Samo zato što ste u vezi ne znači da biste se trebali izgubiti u njoj. Ljubavna veza ne bi vas trebala natjerati da izgubite trag svojih osobnim ciljevima i interesima. Često, kada se to dogodi, u početku to uopće ne shvaćate. Međutim, s vremenom, to se može pretvoriti u problem jer se na kraju možda nećete moći prepoznati. Važno je da i vi i vaš partner zadržite bit onoga što jeste i da sami nađete vrijeme za sebe, kako biste činili stvari zbog kojih rastete individualno.

6. Neovisnost

U vezi biste trebali osjećati slobodu izlaziti gdje god i s kim god želite i isto tako, nositi što god vam se sviđa. Ako vas vaš partner kontrolira, takvo njihovo ponašanje može negativno utjecati na vas kako emocionalno tako i mentalno.

7. Komunikacija

Biti u mogućnosti komunicirati otvoreno i potpuno iskreno, iznimno je važno za dobar i zdrav odnos. Komunikacija je jedini ispravan način na koji vi i vaša partner možete riješiti probleme u vezi. Ako osjećate da ne možete izraziti svoju zabrinutost ili da vas se ne čuje, morat ćete se borit kako biste imali uspješnu i ispunjenu vezu.

8. Spremnost i posvećenost

Ponekad, bez obzira koliko ljubavi postoji između dvoje ljudi, netko možda i nije spreman u potpunosti posvetiti se. Postoje tisuće razloga zašto bi se mogli boriti s označavanjem veze ili poduzimanjem sljedećeg koraka. Nažalost, unatoč tome što se brojni parovi strahovito jako vole, prekidaju jer se njihovi dugoročni ciljevi nikako ne usklađuju.

Očito je da postoje mnoge stvari koje veza zahtijeva kako bi funkcionirala i bila uspješna. Neki bi čak mogli tvrditi da ljubav nije najvažniji sastojak. U svakom slučaju, veze zahtijevaju jako puno posla i dvoje ljudi koji su i željni i voljni uspjeti zajedno.