Postoje četiri načina na koje narcisi osiguravaju da budu u centru pažnje:

1. Prvi započinju razgovor kako bi bili sigurni da dominiraju razgovorom i temom

2. Ne daju drugima priliku za razgovor jer stalno govore o sebi

3. Prekidaju druge kada mijenjaju temu i brzo se vrate svojim problemima

4. Namjerno odbacuju, poništavaju i ignoriraju vašu temu razgovora, tako da se vi osjećate neugodno i prestanete govoriti

Savjeti kako se nositi s narcisoidnim osobama:

1. Slušajte i pokušajte identificirati što im je potrebno
Kada netko govori samo o sebi i ni o čemu drugom, vrijedi pokušati vidjeti zašto je to tako. Žele li ti ljudi da im se divi, da ih se cijeni ili je to samo način da podižu vlastiti ego. Možda se ipak samo osjećaju uznemireno i trebaju podršku. Jednom kada shvatite zašto dominiraju razgovorom, pokušajte im dati ono što im je potrebno. Ako je jedino što žele da netko diže njihov ego, prekinite ih i recite nešto pozitivno o njima. Ako i dalje nastave govoriti o sebi, unatoč vašoj zahvalnosti i divljenju, prekinite razgovor.

2. Postavite granice i ograničite izloženost
Kada shvatite da je netko narcis, pobrinite se da ograničite vrijeme koje provodite u razgovoru s njim. To znači da biste trebali shvatiti koliko vremena možete uložiti u razgovor s njima bez da se osjećate iscrpljeno. Ograničite vrijeme i izloženost takvim osobama u skladu sa vlastitim osjećajima.

3. Smanjite očekivanja
Jako je važno je smanjiti vlastita očekivanja o osobi koja je narcisoidna. Ne očekujte od njih da pokažu zanimanje za vas, vaš život i vaše probleme. Očekivati da će im biti stalo, uvijek će vas ostaviti razočaranima i uznemirenima.

4. Prihvatite da ih ne možete promijeniti
Ne podcjenjujte sposobnost narcisa da vodi uravnotežen razgovor kao uvredu. Prihvatite da je to jednostavno tip osobe koja jest i da ne možete ništa učiniti kako bi ih promijenili. Ne shvaćajte situacije previše osobno jer nema koristi od toga. Inače, takve osobe nisu ni svjesne da kradu fokus i da svu pažnju prebacuju na sebe. Ako se osjećate frustrirano, jednostavno završite razgovor.

5. Vratite im istom mjerom
Ako sve ostalo padne u vodu, učinite ono što i oni rade. Počnite govoriti o stvarima koje su vama važne i ako vas počnu prekidati, ukažite im na njihov prekid razgovora i nastavite dalje. Na žalost, ovo je jedini način da ukažete na njihov problem, a oni možda uspiju uvidjeti da je to općenito način na koji se oni ponašaju i odnose prema drugima.

Radimo puno, spavamo malo, žrtvujemo se i često gutamo ponos kako bismo dostigli toliko željeni cilj te dokazali svima da smo pobjednici. Ali čak bi i pobjednici trebali shvatiti da ipak nisu napravljeni od čelika.

Prije ili kasnije naša snaga volje može doživjeti kolaps pod utjecajem različitih događaja i stanja u životu na koja ne možemo utjecati. Tada doživljavamo emocionalni slom. Posve smo izmoreni, iscrpljeni i umorni od svega. U takvom stanju obavezno treba reducirati protok informacija koji prelazi preko nas i pod svaku cijenu probati ispuniti dan novim stvarima i razbiti rutinu životnog ciklusa.

Ipak, bolje je spriječiti nego liječiti. Evo koje preventivne mjere biste trebali provoditi kako biste izbjegli emocionalni slom:

Pričajte o problemu

„Ne brini se, sve će biti dobro“ je jedna od najbesmislenijih i najbezveznijih fraza koju govore milijuni ljudi kada nekome žele pomoći rasteretiti misli. Bez obzira što svi to govorimo, jako dobro znamo da nema nikakvog učinka. Teško je resetirati svoj um i reći da si dobro onda kada se to ne poklapa sa realnim stanjem. Zatomljivanje stresa će nas dovesti samo do još goreg stanja i povisiti anksioznost. Ako jako naporno radite i osjećate se kao da ste na rubu ponora, morate stati i pronaći prirodne načine kako izbaciti svu negativnost iz sebe i iskopati snagu za početak nove životne avanture.

Nemojte se bojati pričati o svojim problemima i o onome što vas muči cijelo vrijeme. Nažalost, ljudi s jakim osobnostima običavaju se boriti sa svojim unutarnjim demonima posve sami jednoručke jer osjećaju kao da ne mogu povjeriti svoje tajne ljudima oko sebe. Ali ako želite preživjeti u surovom svijetu, ponekad morate prekršiti i svoja pravila i stereotipe. Okružite se ljudima koji će uvijek čuti vaš poziv u pomoć.

Pronađite ljubav

Velika većina modernih ljudi ne vjeruje u čistu ljubav. Mnogi su već prošli kroz prekide i rastave, ali i dalje im je teško oporaviti se od tako stresnog događaja u životu i sve što im ljubav predstavlja sada je izvor neprestane boli i patnje. Iako nam u takvom stanju ranjeno srce govori drugačije, ipak nas krila ljubavi mogu spriječiti od emocionalnog pada.

Ljudi koji imaju ljubavi u svojim srcima su obično puno samouvjereniji i motiviraniji u teškim trenutcima. Ostavite sa strane sve strahove i zaplivajte u oceanu ljubavi ukoliko želite biti sretni. Uskoro ćete postati nevjerojatno snažni i imuni na gotovo sve probleme. Nemojte se bojati prepustiti se!

Ne uzimajte sve k srcu

Kada ste na pravom putu, mnogi ljudi vas žele maknuti s tračnica. Zašto je tome tako? Kada smo na putu ostvarenja snova, život nas iskušava i testira. Ponekad to čini preko drugih ljudi koji iz zavisti i ljubomore pokušavaju zatrpati naš put.

Budite svjesni toga da je neutemeljena kritika glavno oružje ljubomornog društva. Ako vam netko od prijatelja kaže da idete u krivom smjeru, nemojte to odmah uzeti zdravo za gotovo i otrčati u ekstreme, jer koliko ljudi – toliko čudi.

Zapamtite da se nikada ne ćete moći sakriti ili pobjeći od otrovnih ljudi. Bez obzira koliko ih izbjegavali, negativnosti i kritike su posvuda. Sa adekvatnim odgovorom na ovakav emocionalni pritisak, doživjet ćete slom vrlo brzo. Najbolji način kako da se borite sa neutemeljenim kritikama je da riječi drugih ljudi tretirate filozofski. Analizirajte primjedbe, ali onda se ponovno oglušite na riječi koje mogu poljuljati vašu samouvjerenost i destabilizirati vaš unutarnji mir.

Nabavite kućnog ljubimca

Ljudska psiha je kao šalica. Svakim danom, ona se sve više puni negativnim osjećajima i neizraženim emocijama. Potrebno je izbaciti svu tu negativnu energiju. Ali kako? Probajte otvarati svoje srce na sve moguće načine; iskreno razgovarajte sa svojim prijateljima i obitelji, pokažite male znakove pažnje.

Međutim, i vašoj majci,  koja vas voli više od ikoga, će s vremenom dojaditi uloga vašeg psihoterapeuta. Ako živite sami, razmislite o nabavljanju kućnog ljubimca. Bez obzira nabavili vi psa, mačku ili papigu, osjećat ćete odgovornost prema nečemu što volite. Takva vrsta odgovornosti ponekad može poslužiti kao lijek za osobu koja prolazi kroz teške trenutke. Plus, uvijek možete komunicirati sa svojim ljubimcem, on će vas najbolje saslušati.

Nemojte privlačiti negativnost

Zašto smo svi takvi paničari? Oni koji se boje emocionalnog sloma, drže negativne misli i grozne scenarije ispod svog šešira 24 sata na dan. Moramo biti svijesni da se ljudska misao može pretvoriti u materijalnu stvar. Naši umovi stvaraju začarani krug od straha od emocionalnog sloma i samog emocionalnog sloma! Ne radite takve greške. Razvijajte pozitivno stanje uma. To je jako teško i izazovno, ali je bolje nego da mučite muke prije nego li muke počnu mučiti vas.

Unutarnja snaga je blagoslov koji ne posjeduje svako ljudsko biće. Preporučljivo je raditi na samome sebi i zapamtiti da se život sastoji od neprestanih uspona i padova. Ako iznenada i doživite emocionalni slom, ne smijete se dovesti u stanje zbunjenosti jer i svaki pad je porcija vrijednog životnog iskustva koje će vas učiniti mudrijima i zrelijima.

Mel

One prihvaćaju ženstvenost kao nitko drugi. Isto tako, sposobne su raditi stvari koje bi prosječna osoba smatrala nemogućima. Njihova jedinstvena ljubaznost i srčanost zaista je zadivljujuća. Njihova moćna pojava inspirira sve koji se nalaze oko njih.

Biti snažna žena ne znači da ne trebate prihvatiti ničiju pomoć. Ne podrazumijeva se da biste trebali živjeti samotnjački život poput vuka samotnjaka. Umjesto toga, to znači da biste trebali biti savršeno svjesni tko ste vi, što imate za ponuditi i što zaslužujete.

Donosimo vam 5 nevjerojatnih osobina jakih žena:

1. One znaju svoju istinsku vrijednost.

Generalno, biti jaka osoba znači da morate biti dovoljno svjesni tko ste zapravo vi. Morate znati vaše snage, slabosti, potencijale i strahove.  Trebate znati prihvatiti sve na sebi i voljeti sebe jer vas to čini osobom koja jeste. To je točno ono što su snažne žene savladale. One znaju u čemu su uspješne, a na čemu bi trebale poraditi. One znaju kako dokazati da su u pravu te se  isto tako, znaju  ispričati kada su u krivu. Najvažnije, one savršeno razumiju da biti ranjiv i iskupiti se za vlastite greške čini važan dio koji odlikuje snažnu osobu.

2. One nikada ne prestaju rušiti vlastite granice

Život je nepredvidljiva avantura i snažne žene savršeno su svjesne toga. Stoga, u namjeri da testiraju svoj potencijal, one si uvijek postave ludo ambiciozne ciljeve. Žena sa tako snažnom osobnošću uvijek ide za svojim snovima i poduzima što god je potrebno da ih realizira. Ona zna da su odlučnost i osjećaj da ima svrhu ključevi uspjeha i napretka. Čak štoviše, njezin avanturistički duh nikad joj ne dozvoljava skrenuti sa pravog puta na kojem se nalazi. Ona zna gdje ide i ne može dočekati vidjeti što je sljedeće pred njom.

3. Uvijek su otvorene za promjene i napredak

Uistinu snažna žena zna da biti jak ne podrazumijeva biti najbolji u svemu. Umjesto toga, to podrazumijeva imati hrabrost postaviti pitanje svaki put kada ne znamo odgovor na njega. Riječ je o dostizanju nivoa samosvijesti gdje niste uplašeni priznati da je netko drugi možda u nekom polju bolji od vas. Mentalna snaga zahtijeva stupanj emocionalne inteligencije koja vam dozvoljava da spoznate svoje mane, prihvatite ih i odredite svoj sljedeći korak u cilju prevladavanja istih.  Dok god svoj um držite otvorenim u smjeru promjena i poboljšanja, biti će te sposobni ostvariti razine osobnog rasta za koji nikad niste sanjali da ste sposobni. To je točno ono što snažna žena radi.

4. One znaju stvarnu vrijednost sreće

Sreća je magičan alat koji te podiže i tjera da vjeruješ u čuda. Tjera te da činiš stvari koje nikada nisi zamišljala da možeš i suočava te sa problemima kojih si bila prestravljena. Svaka pametna dama  stabilnog razmišljanja zna kako je biti sretan neprocjenjivo. Najvažnije, ona zna da je prava snaga sreće to što je može podijeliti sa ljudima koje voli. Kako god, ona je svjesna kako nije mudro vjerovati da će sreća uvijek biti sa tobom. Zato, umjesto zavaravanja same sebe u vjerovanje da je sve u redu, snažna žena naučena je kako gledati na svjetliju stranu života.  Ona ima sposobnost vidjeti i cijeniti dobru stranu svake situacije.

5. One stoje iza onoga u što vjeruju

Snažne žene imaju visoke standardne, hvale vrijednu etiku i zadivljujuće moralne vrijednosti. Uvijek ostaju dosljedne same sebi i ne boje se boriti se za ono u što vjeruju. Što god da radile, ulažu cijelu sebe. Imaju vrlo jasnu ideju što žele u životu i točno znaju što trebaju kako bi postigle svoje ciljeve. Iako, kad god njihovi napori budu omalovažavani, one imaju hrabrosti zauzeti se za sebe i zahtijevati priznanje koje zaslužuju.

Mel

Ako želite postati najbolja verzija sebe, evo popisa loših navika koje trebate eliminirati iz života što je prije moguće:

1. Odugovlačenje

Nalazite li se često u situaciji da važne zadatke ostavljate za kasnije? Kada odgađamo stvari umjesto da ih odmah odradimo, one često budu zaboravljene. Vaš uspjeh snažno ovisi o vašem odnosu prema malim stvarima i ako se ne možete natjerati da ih napravite odmah, kako čete uspjeti ostvariti značajnije pothvate u životu? Sačuvajte sami sebe glavobolje i prestanite odugovlačiti!

2. Sanjarenje o savršenoj budućnosti

Prema istraživanjima, maštanje o savršenoj budućnosti zapravo smanjuje energiju. Što vas, zauzvrat, čini manje motiviranima da radite na ostvarenju vlastitih ciljeva. Međutim, postoji određeno vrijeme kada vam to može pomoći, ali razlika leži u predviđanju u odnosu na maštanje.

Kada maštate, zamišljate nešto što je toliko daleko od stvarnosti, da je doista teško poduzeti bilo kakve korake u sadašnjosti. S druge strane, predviđanje budućnosti gledanje je stvarnih mogućnosti gdje vas svakodnevni postupci mogu odvesti.  I tu je razlika u kretanju prema naprijed i pretvaranju da to zaista činimo.

3.Provjeravanje mobitela za vrijeme razgovora

Nema goreg od nepristojnog gledanja u mobitel dok se netko pokušava povezati s vama licem u lice. Kada vodite razgovor, fokusirajte se samo na to i ništa drugo. Razgovori su puno ugodniji kada nema ometanja sa strane koja ih prekidaju.

4. Korištenje elektronike prije spavanja

Korištenje mobitela, računala ili tableta prije odlaska u krevet može utjecati na kvalitetu vašeg sna. Plavo svijetlo koje emitira ova elektronika može ometati proizvodnju melatonina hormona odgovornog za poticanje sna. Ono vas tjera da ostanete dulje budni noću i ometa vaš bioritam. Ako ne poduzmete nešto uskoro, tijekom vremena može vas dovesti do nesanice. Također, potrebno je reći kako pospanost u jutarnjim satima narušava vašu produktivnost tijekom dana.

5. Prebacivanje krivnje na druge

Okrivljavanjem drugih za stvari koje idu naopako u vašem životu nikada neće dovesti do nečeg pozitivnog. Da biste živjeli zdrav i pozitivan život, uvijek morate preuzeti potpunu odgovornost nad vlastitim pogreškama. Čak i ako vam je netko nanio nepravdu, provodeći vrijeme u ljutnji samo će vas spriječiti da poduzmete korake potrebne kako biste svoj san pretvorili u stvarnost.

6. Ukalupljivanje

Pokušavajući se svidjeti svima, samo će vas učiniti dugoročno jadnima, a i nitko ne voli ljude koji se previše trude. Možda slijedite karijeru koja vam ne daje smisao samo zato što je dobro plaćena ili ostajete u lošoj situaciji jer se bojite što bi se moglo dogoditi ako riskirate.

Što god to bilo, stanite i razmislite na trenutak. Je li stvarno vrijedno toga? Ako morate promijeniti svoje interese, mišljenja, vrijednosti i uvjerenja samo da bi se uklopili, to jednostavno znači da ste na krivom mjestu.

7. Druženje s negativnim ljudima

Znate o kome pričamo?

O osobi koja uvijek ima nešto loše i obeshrabrujuće za reći o ideji koju smislite. Istina je da smo već sami sebi najveći kritičari, tako da sigurno ne pomaže kada u našim životima postoji netko tko prigovara svemu što kažemo ili učinimo.  Uklonite te nepotrebne ljude iz života i usredotočite se na provođenje vremena s ljudima koji vas podržavaju i na koje uvijek možete računati kada dođe vrijeme za to.

Mel

Možemo reći da je danas čišćenje lica postalo prava mala umjetnost. A neki se mogu pohvaliti i pravim malim carstvom proizvoda za njegu lica. No, unatoč tom, postoji nekoliko pogrešaka koje velik broj žena i dalje radi svakodnevno u svojoj skin-care rutini. 

Neke prakse nisu nikako poželjne, a nešto što se može činiti potpuno beznačajno za našu  kožu, može ostaviti itekako velike posljedice ako se ne izvodi pravilno.

Ako shvatite svrhu osobe u životu, postat će vam lakše naučiti osjećati ljubav prema njoj, jer će postojati razumijevanje da je ta osoba u mom životu učitelj – i na tome sam mu zahvalna. Nije uzalud taj muškarac došao u vaš život! Uostalom, cijeli naš život je velika škola, a predmet proučavanja je ljubav. Kroz muškarce nam dolaze najvažnije, a ponekad i najteže lekcije!

Ljubav možemo dati drugoj osobi samo kad je sami posjedujemo. Ne možemo drugima dati ono što oni sami nemaju. Vaš muškarac je uvijek vaše ogledalo, zapamtite ovo! On samo odražava ono što je u vama. Nedavno sam od jedne žene čula da je spremna se potruditi samo za vrijednog muškarca … Čuje li sebe? Što je vrijedan muškarac?

Svaki čovjek koji vas je privukao i još uvijek privlači, čovjek je dostojan vas. Koncept “dostojan” vrlo je relativan, jer je svatko dostojan svog. Zaslužujete upravo ono što vas privlači. Ako vas privlače samo slabovoljni i ležerni ili mekušci, to nije ni loše ni dobro, to je samo činjenica. Činjenica koja pokazuje da ste ga spremni prihvatiti u svoj život danas i sada. Muškarac koji ulazi u vaš život zrcali sve vaše unutarnje probleme prema van. A to znanje možete koristiti da biste gledali sebe novim očima, očima sa strane.

Pogledajmo najčešće situacije.

Ako je ljubomoran muškarac ušao u vaš život, trebali biste naučiti preusmjeriti svoju seksualnu energiju u kreativnost, jer se ljubomorni muškarac nikada neće pojaviti u životu žene koja ima svoju seksualnost.

Ako je tiranin ušao u vaš život, tada biste trebali naučiti slušati sebe, jer su žene koje žive s tiranima, žene čije je razumijevanje granica potpuno izbrisano, a to ih je pretvorilo u žrtve. Osjećaju se jadno, usamljeno i napušteno. “Muž je tiranin, vrijeme je loše, a drugi imaju radost u životu, ali ja sam je lišena. Čini mi se da je moja sudbina izdržati i trpjeti.”

U skladu s tim, muškarac ili svojim ponašanjem postavlja ženu na mjesto ili uči tu ženu da poštuje sebe, obnavlja strukturu svoje osobnosti, ističe program „žrtve“, uči braniti granice i sposobnost zauzeti se za sebe. Drugi muškarac jednostavno ne može naučiti takvu djevojku da počne slušati sebe. Žrtva mora doživjeti jaku bol kako bi napokon željela nešto promijeniti u svom životu.

Ako vam dođe alkoholičar, ovisnik, ne privlači vas samo tek tako. Izabrali ste ga za nešto. Za proći kroz neku važnu lekciju. Čemu takav čovjek uči? Zamislimo kako se žena ponaša u takvom paru: ona ga neprestano “pila” i time ubija svu njegovu muževnost u korijenu, ili je u stanju “jadnice”, koja u životu ima najviše nesreće i svi joj duguju.

I muž pije, a novca je malo, a djeca su nesretna. Čista tuga. Prema tome, takav muškarac uči je u prvoj situaciji – ženstvenosti, “signalizira” joj da ubija svoju žensku prirodu ili neki važan dio sebe, tako se ubija alkoholom / drogom i napušta stvarnost; ili, u drugoj situaciji, uči je da voli sebe, poštuje, prije svega sebe, odrastanje, sposobnost da preuzme odgovornost za svoj život i za događaje koji se u njemu događaju.

Ako je u vašem životu – mekušac, slabe volje, bez kralježnice, tada jasno spadate u onu kategoriju žena koje ne znaju kako okrenuti uzde moći u ruke jačeg spola. Sve odlučujete sami, znate sve bolje od ikoga i mijenjate sve. Ne primjećujete, ali najčešće vaši incidenti nastaju iz želje da promijenite osobu, ali nikada ga ne slušate. I, da, sada ćete to poreći.

Ako je u vaš život ušla osoba koja vas hrani obećanjima i uvijek se druži s prijateljima po gradu, koji lijepo govori, a vi ste zaljubljeni u njegov govor, njegov stil, način života i uživate u tuzi, “Pa, kad će se smiriti pa da živimo zajedno i u miru.”

Odgovor je – nikad. Takav čovjek je ušao u vaš život da vam kaže: “Počnite cijeniti sebe!

Zašto ste zadovoljni time što igramo po mojim pravilima i jeste li spremni cijelo vrijeme se prilagođavati? Nestao sam na dva mjeseca, a vi me i dalje prihvaćate jer sam vas nahranio lijepim riječima? Ovdje niste cijenjeni. Ako se sada prilagođavate meni, onda čak i kad u vaš život dođe vrijedan čovjek koji vas voli svim srcem, nakon nekog vremena prestat će vas cijeniti, jer se u glavi imate naviku prilagođavati.”

Postoji još mnogo takvih scenarija odnosa, ali vratimo se na početak članka. Što to znači – “Trudit ću se samo za vrijednog čovjeka”? A priori, trebali biste se truditi ne za nekoga i ne zbog nekoga, jer je u pitanju vlastiti razvoj, trudite se u bilo kojoj vezi samo za sebe.

Ako je muškarac prisutan u vašem životu, iskreno se zapitajte, jesam li dostojna drugog? I koje kvalitete mogu dati princu na bijelom konju? Shvaćate da princ također neće biti s djevojkom koja ima gomilu kompleksa, mušica i manija. Sve to treba razraditi. Ljudi ne uče voziti automobil za volanom Ferrarija.

Postoje takve stvari kao što su “sjenoviti dijelovi osobnosti” – to su osobine koje mi sami u sebi ne shvaćamo, ne vidimo, ne prihvaćamo, one su u nama, ali za našu svijest su zaogrnute u sjenu. Dakle, ogledala su izravna i obrnuta.

Izravno zrcalo: kvaliteta koja vas nervira kod nekoga – nalazi se u vama. Samo što je ne vidite, ne želite primijetiti. Na primjer: suprug je lijen, leži na kauču i ne radi ništa. Samo vas dovodi do točke ključanja, što znači da je ta ista lijenost u vama. I vi ste lijeni i stvarno želite leći i ležati na kauču i gledati u plafon, ali jednostavno si to ne možete priuštiti, jer ste u djetinjstvu učili da budete jaki i da se ne valjate, ili to nikada niste učinili, živite u strašnom stresu i beskrajnoj trci – posao, dom, djeca, škola, čišćenje i sl.

O čemu se tu govori? To ne znači da trebate leći sa suprugom i napustiti sve, samo prihvatite: “da, negdje duboko u sebi i dalje sam lijena pa čak i gora od muža” – i neka se ova kvaliteta barem ponekad pokaže: odmori se, lezi, otiđi na masažu, namjerno budi previše lijena i opusti se.

Suprotno zrcalo: pronalazimo li kvalitetu koja vas muči u muškarcu i vidimo je li u vama sa suprotnim znakom? Na primjer: muškarac je slab, to znači da ste jaki, puno ste preuzeli i trebate naučiti kako biti slab. Muškarac je neodgovoran, što znači da ste hiperodgovorni, kontrolirate sve i ne možete se opustiti, vjerovati; muškarac je lažljivac – usredotočeni ste na istinu i stalno vam trebaju dokazi i potvrde, nema vjere; pohlepni muškarac – previše ste škrti, prije svega, prema sebi, škrti ste na ljubavi, emocijama, vremenu … princip je jasan?

Kad sve to shvatite u sebi, prvo ćete prihvatiti te kvalitete ili ih barem početi prihvaćati, a drugo, jednostavno ćete postati viši od ovoga, shvaćajući da ste nešto više. Kad prepoznamo te osobine u sebi, tada se mijenjaju muškarci ili nam njihovo ponašanje prestaje škoditi.

Općenito, sve je na svijetu uređeno po principu zrcala. Čitavo naše okruženje je naš odraz. Uz pomoć drugih ljudi lako možete vidjeti što je u vama. Ako ste nezadovoljni svojim okruženjem, radom – prvo ste nezadovoljni sobom. Naš stav prema sebi podudara se s našim odnosom prema ljudima oko nas. A ljudi zauzvrat odražavaju našu ideju o sebi.

Ono što je u meni, to je i izvana. Naš unutarnji svijet privlači unutarnje svjetove drugih ljudi. Stoga, ako se svi oko vas osjećaju loše, svi su tužni, depresivni, tada se ista stvar događa i u vama. A ako ste okruženi svijetlim, ljubaznim, dragim ljudima, onda ste i sami isti, sve je vrlo jednostavno! Radite na sebi – svijet oko vas i ljudi će se promijeniti.

Sve je ovo napisano ne da bi se osjećali krivom ili trijumfalnom, već da bi osjetili kako žena može samostalno promijeniti sve ako želi. Pa čak i izdaju – to nije patologija, ovo nije tabu. To je ono što će pomoći ženi da preispita sebe i da na kraju nešto učini, ako žena to želi.

Već ste shvatili da je osnova svih lekcija koje nam muškarci donose povratak našoj ženskoj prirodi. Jer većina žena ima takva izobličenja (u stvari, to su zlonamjerni virusni programi koji se prenose ženama s generacije na generaciju): ili idemo u mušku energiju, a bilo koji muškarac pored takve ‘Željezne dame’ leži na sofi, dubi na glavi, uspavan je, pijan ili počinje hodati. Ili smo u položaju žrtve i uzdahnemo zbog naše teške sudbine, a muškarac djeluje kao kućni tiranin ili čini gnusna djela.

Zapravo, putem Vas vas Univerzum pokušava prosvijetliti. Kroz sve ove (i druge) tipove muškaraca Svemir kaže: “Postanite žena! Naučite voljeti sebe, počnite cijeniti život, jer ovdje niste došli da patite! Vi ste žena! Gdje je fluidnost muškarca i prihvaćanje muškarca? Gdje je plamen strasti? Gdje je toplina ognjišta? Gdje je poštovanje i uvažavanje prema muškarcu? Gdje je mudrost i postajanje? Gdje je ljepota, nježnost, lakoća, radost? Gdje je vjera?” Uključite, pratite svog muškarca – on je vaš “simulator otkrivanja ženstvenosti”, molim vas naučite.

Ali to ne čujemo, prekidamo odnose, upoznajemo novog muškarca i opet isto to, može biti i gore, i tako dalje, u začaranom krugu.

Uvijek ću biti za činjenicu da promjena treba započeti kod Žena. Sve započinje s njom, jer ona je svemir. Prije nego što odgovornost prebacite na muškarca, pogledajte samo sebe, to je samo vaš odraz.

Internet je prepun popularnih stranica o tome kako manipulirati muškarcima i od njih dobiti darove. Ne govorim o tome. Govorim o poštovanju i samoljublju, o vjeri i prihvaćanju ljudi, o radosti i svjetlosti života!

Da, boli, boli da se promijeniš, a još je bolnije shvatiti da “ja” kroz svoje instalacije, virusne programe samo uništava tvoj život … Ali, začudo, potreban nam je “Bol”. Shvatila sam to kad sam počela rasti i razvijati se. A bol u vezi bitan je spoj dvoje odraslih partnera koji grade vezu i stvaraju obitelj.

Znam mnoge muškarce i žene koji ne podnose bol, a čim u vezi započnu poteškoće, ne mogu izdržati i odluče prekinuti vezu, a uskoro “skoče” u novi odnos, misleći da će sve biti drugačije, i da se ne moraju brinuti! Ali eto ga! U početku sve je med i mlijeko (faza zaljubljivanja), a zatim započinje faza neprestane svađe, protivljenja, kritike i zlostavljanja i opet dolazi ta bol od koje su pobjegli u posljednjem savezu. Dakle, ima li smisla trčati u krug?

Uvijek se zapitajte: čemu me ova situacija uči? Zašto se to dogodilo? Što moram izdržati za sebe? Tada nećete dobiti odljev energije, već će vam biti oduzet resurs.

Pa zašto bježimo od boli ili vjerujemo da to ne bi trebalo biti tako? Često, da biste nastavili život, uključujući i obiteljski život, trebate proći kroz vatru, vodu i željezo, to će biti kaljenje za odnose i vaš rast. Ne bojte se toga. Svaki odnos je izazov. A ako započnete vezu s mišlju da se napokon možete opustiti i uživati, tada će razočaranje biti neizbježno.

Morate biti spremni na ono što će biti teško, ali da biste se susreli s tim poteškoćama kao šansi da se približite, pomognete jedno drugome i postanete suradnici.

Voljena osoba nije netko s kim možete uživati 100% vremena. Voljena osoba je ona zbog koje ste spremni prevladati poteškoće i promjene. Onaj kojeg u potpunosti prihvatite, bez rezerve!

Mel

Najbolji recept za opuštanje na kraju napornog dana jest topla i mirišljava kupka.

Poznato je kako tople kupke imaju terapeutski učinak, a jedna topla kupka može eliminirati sav stres nakupljen tokom tjedna. Da biste uživali u prirodnoj opuštajućoj kupki nije vam potrebno previše vremena, a ni novaca i  sigurni smo kako neke od sastojaka već imate u doma.