Dobro jutro uz fini doručak
Doručak je idealan obrok za unos visokovrijednih namirnica. Svježe ili suho voće i voćni sok izvrsni su izvori vitamina. Mliječni proizvodi poznat su izvor kalcija pa su preporučeni u sklopu doručka, osobito za žene. Namirnice bogate cjelovitim žitaricama imaju važan preventivni i terapijski učinak – smanjuju loš LDL kolesterol, normaliziraju šećer u krvi, daju dulji [...]
Njega za masnu kožu
Masna koža može biti stvarno problematična za brigu jer jedan pogrešan potez može izazvati katastrofu za kožu. Morate znati da je među osnovnim tipovima kože, masna koža možda najosjetljivija. Iako činjenica da imate masnu kožu umanjuje mogućnost ranog nastanka bora i linija, to će vam nadoknaditi naklonjenost nastanku akni, prišteva i svih vrsta kožnih mrlja. [...]
Brza kesten torta
Jeste li znali da je kesten jedna od prvih namirnica koju je čovjek jeo, za što postoje i arheološki nalazi? Plod kestena spada u nutritivno visokovrijedne namirnice; bogat je kalcijem i kalijem, željezom, te mnogim vitaminima B skupine. Ako to sve uzmete u obzir, nema razloga da ne isprobate ovu super-jednostavnu i preukusnu tortu. U [...]
Špageti u umaku od pečenog povrća
Špageti potječu sa otoka Sicilije, još iz 12. stoljeća. Italijom su se proširile u 19. stoljeću kada su se i počele masovno proizvoditi. Od 1955. prosječno se u Italiji pojede 28 kilograma špageta godišnje, a od te godine proizvedena je 1,5 tona te vrste tjestenine. Ovo jelo prilično je lako pripremiti, pogotovo ako u hladnjaku [...]
Šeširi baš za vas!
Šešir je modni dodatak koji ima i praktičnu i estetsku stranu. Svaka žena može dobro izgledati ukoliko odabere šešir koji odgovara njezinom obliku lica. U nastavku ovog teksta su dani neki savjeti prema kojima ćete moći odabrati stil šešira koji će savršeno pristajati vašem licu i s kojim ćete savršeno izgledati. Kako se u zadnje vrijeme klima stalno [...]
Top 5 afrodizijaka
Mnogo je razloga zašto s vremena na vrijeme zatrebate malu pomoć kako biste poboljšali spolni život. Možda ste preumorni od svakodnevnoga, višesatnog posla ili ste možda u fazi zahladnjenja odnosa ili nedostatka strasti nakon dugogodišnjega zajedničkog života. Bez obzira na razlog, pomoć može biti na domak ruke, upravo u vašoj kuhinji. Hrani su se stoljećima [...]
U utrci za snom
Činjenica je da uopće nismo svjesni koliko smo umorni, govore to istraživanja o kojima je progovorilo Mark Wolverton. Trebao je to biti još jedan trajektni, rutinski izlet prema Staten Island. Umjesto toga, 15. listopada 2003. godine, dogodila se jedna od najgorih prometnih nesreća u povijesti New Yorka. Oko 15.30 sati trajekt se puno brzinom sudario [...]
Ta divna kadulja
Jeste li znali da kadulja spada u jednu od najljekovitijih biljaka na našem planetu? Latinsko ime kadulje je Salvia Officialis , a potjeće od latinske riječi salvare – što znaći spasiti ili liječiti. Nekada davno, u grobnicama faraona, kadulja je bila glavni sastojak za balzamiranje. Grčki liječnik Dioskorid koristio ju je za liječenje mnogih bolesti poput [...]
Zašto kupovati njoke? Pripremite ih sami!
Najćešća greška pri izradi njoka obično je ta da stavljamo preveliku količinu brašna naspram krumpira, te dobijemo nešto nalik kupovnim njokama- običnu tjesteninu oblikovanu u kuglice. Originalni njoki rade se od velike količine krumpira i tek toliko brašna da se ne raspadnu pri kuhanju (zbog čega se i kuhaju jako kratko). Ovako pripremljene, možete ih [...]
Izaberite prave sunčane naočale
Zašto sunčane naočale? UV zrake mogu oštetiti Vaše oči i osjetljivu kožu oko njih, a jaka svjetlost može uzrokovati nelagodu a ponekad i bol. Sunčane naočale omogučiti će ugodno gledanje i prirodno elegantan izgled. Odabrali smo par modela naočala za vas. Novi model Police Aviator sunčanih naočala bit će savršen za svaku priliku, može biti [...]
Torta sa sirom i marelicama
Tijesto: 100 g margarina ili maslaca, sobne temperature 85 g mljevenog šećera 180 g brašna 1 veliko jaje 1 žličica kardamoma pola žličice praška za pecivo prstohvat soli Nadjev: 400 g marelica 500 g sira 200 g grčkog jogurta 2 jaja 85 g mljevenog šećera 1 vanilin šećer 1 žličica arome vanilije šaka badema narezanih [...]
Što ako ona “ne da”?
Muškarci se uglavnom žale kako premalo prakticiraju seks. Moje pitanje glasi: „ Koliko ste se potrudili da ga dobijete?“. Nakratko nam se prišmajhlate i pravi ste anđeli, kad vam se j… Ako žena nije odmah zainteresirana, nos do poda, tražite drugu zanimaciju. Krivo. Ostanite uz partnericu, neka osjeti da ne lepršate oko nje samo radi [...]
